Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

...

Ekspert

Szacuny 7521 Napisanych postów 49528 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385539

polaco_92
Dzieki Lukasz,ze doceniasz wynik końcowy pokażę kto się nie opierdzielał...a po znajomości niech se glosują...

po znajomości to na batona ci zagłosowałem a i na twój dziennik tez głosa dałem .........

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Crazy_Thug

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884

co tu taka cisza?

...

Maćko

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3754 Wiek 6 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49667

Święta ;]

Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html

...

w8mp250

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 3003 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17289

co tam?

Be the best version of You!!!

...

Maćko

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3754 Wiek 6 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49667

święta nie służą, wyszedłem na jedno piwo o 21.. wyszło na to że o 6 rano śpiewaliśmy w parku stare polskie hity, pora na sen przyszła o 8 rano, o 15 pobudka i cały dzień do dupy..

Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html

...

FighterSSJ

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720

Siemanko ! Święta święta i po

Never give up!

Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

następne za rok

no i kilka innych w międzyczasie

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

FighterSSJ

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720

No trochę już się męczyłem to może i dobrze ,że już koniec

Never give up!

Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

Jutro dzień trzeźwienia

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

FighterSSJ

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720

No ale nie dla mnie nie piłem dziś nic tak ,że spokojnie było

Never give up!

Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Mięsień Piszczelowy Przedni

Następny temat

Slpit 4dniowy do oceny

Polecane artykuły

Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

Trening dla początkujących

Mięsień Piszczelowy Przedni

Slpit 4dniowy do oceny

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. II