SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak zjem raz na pol roku 5kcal z samych ww prostych I tluszczy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1469

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11018
Tydzien temu zlamalem noge I jestem po operacji, zyje na zastrzykach przeciw zakrzepowych, tabletkach przeciwbolowych . Jakos zbytnio nie schudlem bo nawet w szpitalu 3malem diete. I tak przez miesiac jeszcze cwiczyc nie bede m9gl ze wzgledu na opuchoizne I rwanie nogi.... jest mi teraz smutno I mam przed soba 4 tabliczki czekolady.... czy jak je zjem to automatycznie odlozy mi sie sporo tluszczu czy zeby zlapac fat to proces wiekszej ilosci takich wybrykow? Jestem budowy ekto ale byle smieci szybki mi podlewaja 6packa tym bardziej walcze by miec niski bf bo dodatkowo trenuje amatorsko akrobatyke I kazde dodatkowe kg odczuwam w stawach. Dobra to moge zjesc czy nie xd

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3754 Wiek 8 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 49667
Smacznego ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1730 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16892
wp*****laj co się zastanawiasz, potrzebujesz energii żeby się zregenerować, na szybkość reg. wpływa też humor :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 945 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17324
nie nie możesz bo To Ci humoru nie poprawi a wręcz odwrotnie będziesz później żałował że się podłamałeś

Pomyśl To Tylko czekolada czyli nic nadzwyczajnego.... pamiętaj też, że cukier uzależnia ;p
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 100 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 980
Oczywiście że odłoży się w facie. A najprawdopodobniej organizm wytworzy nowe komórki tłuszczowe by to wszystko pomieścić. W dodatku przywalisz mocno w wątrobę bo to ona zamieni cały ten cukier na tłuszcz, który insulina napakuje w komórki tłuszczowe.
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
i w 5/10 przypadków kończy się to śmiercią, także zastanów się - albo czekolada, albo życie, albo wódka, albo Bóg!

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544
Jak jem tabliczke czekolady, jako potreningowy i jest ok

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 415 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15069
zalewa i zabija/jak koniu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do poprawy

Następny temat

Za dużo kalorii i zmiany,,,

electro
Polecane artykuły