Szacuny
32
Napisanych postów
4345
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
31239
Witam,
Jak mam brać CM3 whey 100 i witaminy z trec? chodzi mi oto ze po treningu siłowym robie aeroby i czy krete łykać odrazu po treningu siłowym czy Cm3+ whey +witaminy po aerobach?
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4011
jeżeli ma trening siłowy to lepiej by wziął przed treningiem bo wątpie,że zje jakiś porządny posiłek a najlepiej by było jak by troche carbo wziął takie jest moje zdanie
Szacuny
2458
Napisanych postów
24191
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402820
trzeba bylo najpierw zapytac autora o to a nie samemu stwierdzac, ze takiego posilku nie ma.. takich rzeczy tu nie piszemy, nie jestesmy portalem wrozka.pl a ktos nie obeznany moze sobie takie bledne porady wziac do serca