Poszukujemy ochotników do badań wpływu diet niskoww na rozwój masy

rowniez nie zaleca sie picia zielonej herbaty w okresach diety masowej
podobne przyczyny
z tego co jeszcze poczytalem nie ma jednoznacznej opinii swiata nauki na temat przeciwutleniacze a przyrost masy
sa jednajk glosy jak wyzej wiec moze dla bezpieczenstwa lepiej nie brac w okolicy okolotreningowej


Your body is smarter than you and it hates you
'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003

w takim razie poprawilem tluszcze...

no i oczywiscie bede dawal wit. z ranca..


misOO
*** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

dla mnie malo bialka dodaj do 2.2 na kg ciala
ciagle wiecej niz polowe tluszczy masz w diecie z nasyconych zrodel !!

Your body is smarter than you and it hates you
'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003

to ta karkowka i zolty ser
nie lepiej zamienic na odrobine drobiu chociaz ?

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

no no...
ale z czego wezme wtedy tluszcz ? mam piersi popijac oliwa ?

daj jakas propozycje please


misOO
*** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

no ja tak robie

Your body is smarter than you and it hates you
'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003

hehe no nie bylbys pierwszy
duzo przepisow masz w Alternatywnej Drodze w podwieszonym poscie


Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

trudno..bede bede waliu oliwe z kura...
juz kiedys pilem oliwe kieliszkami ale to na wysokoww...nie byuo zle

3li podsumowujac to tak...pozostawie tylko te smietane 36%...dam bialka 2,2g na kg mc...reszta pozostaje bez zmian...jest oka ?


misOO
*** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

jest oka
ja mam taka fajna miarke do oliwy zeby szybciej bylo do 50g a potem tylko chlup do buzi i mam z glowy tylko gryzc piers po takim lyku

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

a ja do izaolatu dodaje 25g oliwy i wypijam

członek-mafia.suple.hardcor.pl
atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie
******************************
NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA
******************************