...
Napisał(a)
witam mam takie szybkie pytanie co dają zielone warzywa w diecie na masę pytam dlatego ze nie nawedze warzyw a szczególności zielonych .. bardzo prosze o pożądną odpowiedz .. ozdrawiam ,... sypie soooogammiii .. i jeszcze takie małe pytańko jak możemy i czym je zastępić??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
witaminy, lepszy metabolizm, unormowanie sytuacji w zoladku typu trawienie itp.
warzywa zawsze ( nie tylko zielone )
blonnik rano
owoce po treningu ;)
warzywa zawsze ( nie tylko zielone )
blonnik rano
owoce po treningu ;)
oderint, dum metuant
...
Napisał(a)
mam taki problem ze nie nie nawadze warzyw , wymiotowac chce mi sie jak je zaczynam jesc próbowałem kilka razy sie przełamac np , zmiksować i wypić z zatkanym nosem ale nie nie dałem rady .. a jak bym kupił błonnik na allegro i jak tak to jaki byśćie polecili
...
Napisał(a)
blonnik akurat polecam z ciemnego pieczywa czy tez platkow zbozowych / musli
a jesli az taki problem z warzywami to odpowiednia suplementacja witaminowa ale to nie bedzie to samo ;)
Zmieniony przez - OMatkoZCorka w dniu 2012-11-01 23:19:37
a jesli az taki problem z warzywami to odpowiednia suplementacja witaminowa ale to nie bedzie to samo ;)
Zmieniony przez - OMatkoZCorka w dniu 2012-11-01 23:19:37
oderint, dum metuant
...
Napisał(a)
Nie ma możliwości wykluczenia warzyw z diety i zastapienia ich czymkolwiek innym. Staraj się systematycznie wdrażać warzywa do diety w mniejszych porcjach, a następnie zwiększając ich ilość.
Nie lubisz wszystkich warzyw? Jak to możliwe?
Nie lubisz wszystkich warzyw? Jak to możliwe?
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Może wystarczy zrobić kilka podejść do warzyw i przełamać psychiczny opór, wszystko "siedzi" w głowie. Może poczytaj o sosach dressingowych które przełamują w pewien sposób smak. http://www.kwestiasmaku.com/dania_dla_dwojga/sosy/przepisy.html#sos_winegret
...
Napisał(a)
Spróbuj je jakoś przyrządzać, albo łączyć je w ramach posiłków. Poczytaj w dziale Kuchnia, nie musisz ich przecież jeść surowych.
...
Napisał(a)
Mam ten sam problem i ich po prostu nie jem Biore preparaty witaminowane i to wszystko, organizm mi sie nigdy nie zakwasil, wszystkie badania zawsze w normie, nie choruje, sylwetka przez to zadnych ubytkow nie ma. Chociaz wiem ze zbyt madre i zdrowe do konca takie postepowanie nie jest .
...
Napisał(a)
Preparat witaminowy nie jest żadnym wyjściem. Podobnie, jak dostarczanie błonnika z suplementu, czy stosowanie proszku zasadowego.
Jedzenie warzyw i owoców jest musem. Im szybciej nauczysz sie spozywac w/w, tym lepiej dla Ciebie.
Jedzenie warzyw i owoców jest musem. Im szybciej nauczysz sie spozywac w/w, tym lepiej dla Ciebie.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
Polecane artykuły