Anonim
Jakie potrawy,owoce,warzywa są najważniejsze w diecie na masę ??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
fizyczny
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
719
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3775
mnostwo jest artow na ten temat. https://www.sfd.pl/Wstęp_do_odżywiania-t50408.html np ten.
warzywa praktycznie wszystkie w sporych ilosciach, owoce tez wszystkie w kontrolowanych ilosciach. Co do potraw to masz dzial kuchnia SFD. Co do najlepszych zrodel bialka, wegli i tluszczy przeczytaj artykul z linka.
warzywa praktycznie wszystkie w sporych ilosciach, owoce tez wszystkie w kontrolowanych ilosciach. Co do potraw to masz dzial kuchnia SFD. Co do najlepszych zrodel bialka, wegli i tluszczy przeczytaj artykul z linka.
1
"Fight And Never Surrender!"
Do zobaczenia na Mr Olympia, Crossfit games, 2 i 3 boju ;]
...
Napisał(a)
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
najlepiej urozmaicać, wtedy nie narazasz sie na braki witamin czy mikroelementów. z warzyw stawiaj glownie na swieze, zielone, krzyżowe, owoce wliczaj w bilans
Stop wishing start doing
