...
Napisał(a)
i ja jem podobnie od lipca...a teraz jeszcze dojda interwaly i sie wykoncze...zaczynam jesc makaron...2 posilek to szkola wczesniej w 2 byly warzywka na patelni..bozee..a ja glupia sie balam ze za duzo wegli jem :(( wyslalam ta tabelke mojemu trenerowi...jestem ciekawa reakcji co on tu nawymyslal ;p
...
Napisał(a)
Trener Ci będzie kazał dalej tak jesć.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
ja pierdziele...jestem w szoku! przeczepe go jutro! a co myslicie jakbym dorzucila makaron, ryz i wiecej warzyw? tylko niewiem jak z bialkiem ;/
...
Napisał(a)
Ja bym na Twoim miejscu dużą czcionką wydrukowała sobie "Co jedzą Lejdis" i na podstawie tego dobiła do jakiejś sensownej kaloryczności. A że Twój temat zaczął się chwytliwie
to pewnie ktoś z mądrych się zlituje i pomoże skorygować błędy.
Ale musisz to zacząć rozpracowywać sama, bo nikt całej roboty za Ciebie nie odwali![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/23.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Ale musisz to zacząć rozpracowywać sama, bo nikt całej roboty za Ciebie nie odwali
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/23.gif)
...
Napisał(a)
SaidaTrener Ci będzie kazał dalej tak jesć.
Ba. Dość szybko stwierdzi, że trzeba jeść mniej, bo koleżanka przestanie chudnąć.
Poprzedni temat
looo - Cel : Bikini Fitness ;-)
Następny temat
Tanka też marzy o FIT...
Polecane artykuły