Jak zostac kuturystka?

O matko. Zagłodzisz się.

i ja jem podobnie od lipca...a teraz jeszcze dojda interwaly i sie wykoncze...zaczynam jesc makaron...2 posilek to szkola wczesniej w 2 byly warzywka na patelni..bozee..a ja glupia sie balam ze za duzo wegli jem :(( wyslalam ta tabelke mojemu trenerowi...jestem ciekawa reakcji co on tu nawymyslal ;p

Trener Ci będzie kazał dalej tak jesć.

Zabij tego debi.la.

O m a t k o!

ja pierdziele...jestem w szoku! przeczepe go jutro! a co myslicie jakbym dorzucila makaron, ryz i wiecej warzyw? tylko niewiem jak z bialkiem ;/

poczytaj w postach podwieszonych co powinnaś jeść.

Ja bym na Twoim miejscu dużą czcionką wydrukowała sobie "Co jedzą Lejdis" i na podstawie tego dobiła do jakiejś sensownej kaloryczności. A że Twój temat zaczął się chwytliwie to pewnie ktoś z mądrych się zlituje i pomoże skorygować błędy.
Ale musisz to zacząć rozpracowywać sama, bo nikt całej roboty za Ciebie nie odwali

posiedze nad tym i jak cos znajde i pozmieniam to wrzuce.

Saida

Trener Ci będzie kazał dalej tak jesć.

Ba. Dość szybko stwierdzi, że trzeba jeść mniej, bo koleżanka przestanie chudnąć.