Dziennik Gawlak

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22077

fotki z przodem sylwetki poucinane są... wstaw lepsze.

ogólnie sylwetka fajnie się prezentuje

widać troszkę masy złapałeś.

Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2012-10-30 23:30:48

http://moto-lawyer.blogspot.com/

...

muzzy17

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 2221 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 260326

lepiej to wygląda niż na początku

szkoda ze nogi ustawiłeś trochę pod innym kątem ale i tak widać że sporo poszły do przodu. A jak wymiary i waga?

http://www.sfd.pl/Muzzy17__Galeria_zdjęć-t916341-s3.html#post2

...

Gawlak

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 5264 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39848

wymiary i waga na + ale nie wiem konkretnie ile teraz skupiam się aby podciągnąć nogi :)

http://www.sfd.pl/train_hard_or_go_home_!!-t1029584.html

...

2watch

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 494 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9173

Wymiary też trzeba podać :P

...

2watch

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 494 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9173

Wymiary też trzeba podać :P

...

Gawlak

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 5264 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39848

wiem dzisiaj dokonam pomiarów póki co dzisiejsza waga z rana to 59,9kg :)

http://www.sfd.pl/train_hard_or_go_home_!!-t1029584.html

...

Kelton_SS

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1721 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11226

WAŻNA INFORMACJA

Witam!
Należy umieścić w swoim dzienniku 3 zdjęcia dnia 02.11.2012 maksymalnie do dnia 04.11.2012.
Proszę także pamiętać o podaniu aktualnych pomiarów i umieszczeniu na zdjęciu dowodu że zdjęcie jest aktualne np. gazeta z listopada lub data z dopiskiem konkurs KELTON.
Osoby które nie umieszczę pomiarów i 3 zdjęć z aktualną sylwetką do dnia 04.11.2012 zostaną automatycznie zdyskwalifikowane z konkursu.

Pozdrawiam
Stefan z Kelton'a

POMOGŁEM DAJ SOGA NA PEWNO ODBIJĘ :)

Specjalista ds.sprzedaży. Napisz do mnie wiadomość;
gg: 41890393

...

Gawlak

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 5264 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39848

Waga - 57,5 kg --------------- 60kg
Wzrost - 171 cm--------------- 171 cm
Kark (szyja) - 34cm ---------- 35cm
Klatka - 100 cm -------------- 103cm
Biceps - 31 cm --------------- 32cm
Przedramię - 28 cm------------ 29cm
Obwód nad pępkiem - 73 cm ---- 73cm
Obwód na pępku - 70 cm ------- 71cm
Obwód pod pępkiem - 71 cm ---- 71cm
Udo - 49 cm ------------------ 52cm
Łydka - 34 cm ---------------- 34,5cm
Cel; Masa

http://www.sfd.pl/train_hard_or_go_home_!!-t1029584.html

...