po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %) - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

TomQ
dokladnie, pochwycilo mnie na amen i tego sie trzymam

moze ktos ma jakis plan dla leszcze na pjerszy trening?

nuki tez cwicze!

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

o Pieszyce zachaczasz? ;)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12139 Napisanych postów 160653 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235328

Siodema
TomQ
dokladnie, pochwycilo mnie na amen i tego sie trzymam

moze ktos ma jakis plan dla leszcze na pjerszy trening?

nuki tez cwicze!

tutaj masz filmik z treningu dla leszczy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

rutkow Doradca

Ekspert

Szacuny 7529 Napisanych postów 49542 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385602

moj kuzyn miał tam dziewczyne kiedys wiec i tam też bywałem

ale to było dawno za małolata

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-28 22:29:27

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

TomQ

to dla hardkorow

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2012-10-28 22:33:11

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

rutkow
moj kuzyn miał tam dziewczyne kiedys wiec i tam też bywałem

ale to było dawno za małolata

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-28 22:29:27

Tzn u dziewczyny kuzyna mówisz...

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11403 Napisanych postów 72696 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958744

uuu siodema - dawno Cie na forum nie widzialem

co tu sie wyprawia, zaraz sie okaze ze w spamie zobaczy sie nicki sprzed wiellluuuu lat, były tu zawsze dobre spamy (ziper, mietki, ripper, marian87 itd itp)

skonczyl sie weekend, prawie 21 h na uczelni sobota-niedziela wiec ta dodatkowa godzina snu wczoraj niewiele mi zmienila ...minal szybko i juz jutro do roboty, dobrze ze czwartek wolny

to sie troche odpocznie

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

czesc banan

wlasnie mam 8 dni wolnego a przy okazji laptop sie napatoczyl wiec mowie wejde i dam znak ze zyje

a ze jutro ide na silownie od niepamietnych czasow to i sie pochwale

a w szafce czeka na mnie mono+aakg i pare przedtreningowek czyli to co lubie najbardziej