TomQ-MAG
konkurencja brzydko pisze, bo zazdrosci
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12034
Napisanych postów
160423
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234343
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
*Tomq-MAG - Na każdym z serwisów (Sfd, K**, czy u Cybera) widziałem wzajemną nagonkę na siebie. Nikt nie jest święty.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12034
Napisanych postów
160423
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234343
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
flex1976
Ekspert
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699674
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12034
Napisanych postów
160423
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234343
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Wiek
12 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3312
Jestem po 1 paczce MA (tzn została mi chyba 100-200g). Brałem w DNT 1 dawkę 100g między posiłkami, w DT od razu po treningu(ćwiczę 3razy w tyg). Waga poszła w górę 1,5kg z dietą na koło 3300kcal.
na 10dni to 7-8dni miałem "motylki w brzuchu" i sraczkę. Smak raspberry gitowy. Niestety muszę zmienić gainera z powodu tego srania :(
na 10dni to 7-8dni miałem "motylki w brzuchu" i sraczkę. Smak raspberry gitowy. Niestety muszę zmienić gainera z powodu tego srania :(
dążę do bycia ideałem :D
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
72
Napisanych postów
143
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
33648
Na pusty żołądek, to owszem, występują problemy gastryczne. W moim wypadku wystarczy zjeść do tego chociaż kromkę chleba i nie ma żadnych rewolucji żołądkowych.
...
Napisał(a)
Reixen
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
265
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3521
qwerty69
Zjadłeś prawie 3 kg tego i poszło Ci tylko 1,5 kg na + ? To coś Ty miał za dietę?
Zjadłeś prawie 3 kg tego i poszło Ci tylko 1,5 kg na + ? To coś Ty miał za dietę?
Everyday Normal Guy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Wiek
12 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3312
waga 66kg, wzrost 170cm. Dieta 3300-3400kcal. Taka dietka. Gainer to przecież tylko uzupełnienie diety. Co ma 3kg do mojej wagi ?:)
dążę do bycia ideałem :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
351
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11428
czy ten gainerek jest pozbawiony kreatyny i cukrów ?
Ból przemija, chwała trwa wiecznie
Poprzedni temat
Pomoc przy wyborze Suplementów
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
-
Następny temat
Suple po cyklu z xpandem?
