Lato 2013 będzie Twoje

Ehh szkoda,Nic tylko pogratulować i powodzenia

btw,Chociaż bedzię można looknąć za 6 miechów Jak Bull ich ogarnał

Zakładać dzienniki

Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-10-22 22:05:35

Ci co zakwalifikowali się - niech się cieszą, ale reszta - nie ma co łez wylewać, bo wszystko będzie na publiku, będzie można popatrzeć i samemu coś zastosować. Panowie, tutaj nie chodzi o prowadzenie za rączkę. Pokażemy jak trenować i jak jeść, może trochę poeksperymentujemy, ale bez czarów i dorabiania wielkiej filozofii. Przykładowo - moja rola nie będzie się sprowadzać do podsyłania sztywnego menu na poszczególne dni, ale raczej nakierowywania i bieżącego korygowania błędów i zwracania na nie uwagi. Każdy kto śledzić będzie temat - może potencjalnie skorzystać.

A jak znów ktoś będzie się opierzał,nie dodawał żadnych wpisów itp,Jak było z poprzednikiem?.

jeszcze sie nie zaczelo, a juz klody im rzucacie, ze beda sie op*****lac
kocham byc Polakiem

E tam już kłody,Sie zobaczy czy zabiorą się do roboty,Po tym wcześniejszym dużo się można spodziewać,oby tak nie było w tej sytuacji

Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-10-22 23:07:20

widaomo ze jak ktos bedzie totarnie olewal temat to sie skonczy wspolpraca, jak ze wczesniejszym facetem od czego ta akcja wyszla


wybranym gratuluje jak rowniez powodzeia życzę pozostali beda mieli okazje za 6 miesiecy

chętnie się dołączę ;)
wiek 15
wzrost 170
masa 55 kg
jestem dość chudy mam atlas do ćwiczeń w domu

MaCuu juz po grzybach

Panowie, proszę założyć dzienniki żywieniowe na PT i od jutra wpisywać 100% tego co wpada w żołądek. Treningi do piątku a później do 1.11 przerwa. OK? Pytania?

Czy można założyć dziennik w tym dziale: https://www.sfd.pl/Dzienniki_treningowe_dla_początkujących-f162.html
Jeśli nie to proszę o podesłanie linku gdzie mam to zrobić. I jak go zatytułować? Jak chce czy jakaś nazwa konkretna ma być? Jakiś kontakt prywatny do osoby która ma się mną zajmować można dostać?