Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
Ci co zakwalifikowali się - niech się cieszą, ale reszta - nie ma co łez wylewać, bo wszystko będzie na publiku, będzie można popatrzeć i samemu coś zastosować. Panowie, tutaj nie chodzi o prowadzenie za rączkę. Pokażemy jak trenować i jak jeść, może trochę poeksperymentujemy, ale bez czarów i dorabiania wielkiej filozofii. Przykładowo - moja rola nie będzie się sprowadzać do podsyłania sztywnego menu na poszczególne dni, ale raczej nakierowywania i bieżącego korygowania błędów i zwracania na nie uwagi. Każdy kto śledzić będzie temat - może potencjalnie skorzystać.
Szacuny
920
Napisanych postów
55283
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336126
Panowie, proszę założyć dzienniki żywieniowe na PT i od jutra wpisywać 100% tego co wpada w żołądek. Treningi do piątku a później do 1.11 przerwa. OK? Pytania?
Szacuny
8
Napisanych postów
2367
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
45570
Czy można założyć dziennik w tym dziale: https://www.sfd.pl/Dzienniki_treningowe_dla_początkujących-f162.html Jeśli nie to proszę o podesłanie linku gdzie mam to zrobić. I jak go zatytułować? Jak chce czy jakaś nazwa konkretna ma być? Jakiś kontakt prywatny do osoby która ma się mną zajmować można dostać?