ZAPISY- I Mistrzostwa SFD w Muscle Up(Wejscia siłowe) Na Drążku 2012

...

Ekspert

Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351588

Zróbcie następnym razem drążek i kategorie wagowe, to w 110+ wystartuję.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 8984 Napisanych postów 84080 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710732

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351588

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 8984 Napisanych postów 84080 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710732

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351588

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

Fluor158

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1929 Wiek 112 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29416

zgłaszam się 171 cm , około 58-59 kg wagi .

Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-08-21 13:47:29

...

Sir_Lukasz

Specjalista

Szacuny 72 Napisanych postów 5491 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 48122

To ja też się zgłaszam :)

class="link" target="_blank">Tu wprowadź tekst linku... - drążek

class="link" target="_blank">Tu wprowadź tekst linku... - kółka

waga : 75kg
wzrost: 175 cm

Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2012-08-21 14:12:25

www.scperformance.pl

...

method88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1266

Zgłaszam się, 24 lata/182 cm/65 kg.

Sir_Lukasz ładnie na kołach.

Jeśli chodzi o drążek to myślę, że powinno się to dodać do zasad - wymagany drążek prosty, robi to jednak różnicę. Swego czasu jak nie potrafiłem zrobić na dwie ręce od razu na prostym na tego typu drążku udawało się wypchnąć obie z racji większej ilości miejsca na klatkę piersiową.

Nie ważne co umiesz, ważne jak potrafisz to wykorzystać. (c)

...

pts00

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10202

zgłaszam sie
wzrost: 183cm
waga: 80kg

rozumie ze każdy kto spełni minimum eliminacyjne jest w półfinale bo nie wiem czy mam zrobić tylko na zaliczenie czy wyśrubować wynik na drążku i poręczach :)

Honor mam w duszy a siłe w dłoni

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 62 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 153396

method88
Zgłaszam się, 24 lata/182 cm/65 kg.
Jeśli chodzi o drążek to myślę, że powinno się to dodać do zasad - wymagany drążek prosty, robi to jednak różnicę. Swego czasu jak nie potrafiłem zrobić na dwie ręce od razu na prostym na tego typu drążku udawało się wypchnąć obie z racji większej ilości miejsca na klatkę piersiową.

Dokładnie dozwolony tylko prosty drążek,zabronione takie uchwyty gdzie między nimi nie ma drążka jak również niedozwolony uchwyt równoległy.

https://www.youtube.com/user/marekdips

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat