adik321
Witam . Cwicze 7 Miesiecy chciałbym zaczac brac kreatyne . Jaka kreatyne polecacie . mam 16 lat. Pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1586
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
310
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1480
...
Napisał(a)
chcebycduzy
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
159
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2079
Nie wiem ile ważysz, jaki masz wzrost, ale myślę, że po 7 miesiącach ćwiczenia, jeszcze nie czas na krete. Zacznij brać suple dopiero, gdy zauważysz u siebie pierwszą stagnację, do tego czasu dobra dieta powinna wystarczyć .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
310
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1480
No niby tak chcebycduży. Ale już nie jeden człowiek obalił mit jeśli chodzi o dietę :D. Chociaż fakt ,że jest ważna. A co do tego . To tak jak mówiłem , albo mono albo jabłczan. Sam zdecyduj :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
1. Ankieta działu
2. Jak wygląda dieta
3. Jak wygląda trening
pzdr
2. Jak wygląda dieta
3. Jak wygląda trening
pzdr
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347433
Kolejny małolat który myśli że kreatyna to cudowny proszek na masę/siłę/rzeźbę.....
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ronie220
Dodaj jeszcze 'steryd'
...
Napisał(a)
arekmos81
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1235
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22853
Kulturysta97No niby tak chcebycduży. Ale już nie jeden człowiek obalił mit jeśli chodzi o dietę :D. Chociaż fakt ,że jest ważna. A co do tego . To tak jak mówiłem , albo mono albo jabłczan. Sam zdecyduj :)
Między iinnymi o jaki mit Ci chodzi?
Najpierw ,dieta,trening a nie chwytasz się kreatyny i jeszcze w takim wieku.
"Nigdy się nie poddawaj,porażka nigdy nie oznacza końca lecz początek drogi do zwycięstwa"
...
Napisał(a)
40neos
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
22548
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37574
Nie bierz krety bo to zuoooo :) Będą się w klasie śmiali, że bierzesz sterydy :) chyba, że ci o to chodzi ;)
masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)
Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12089
Napisanych postów
160552
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234886
piszesz serio czy w ch**a lecisz?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
22548
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37574
Zgadnij hahaha ;)
masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)
Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)
