Co właśnie wcinasz VOL 7

Dziś piątek więc oszukałem trochę z dietką i dodałem młode ziemniaki.
1 pierś kurczaka
200 gram stejka:)
Zielona fasolka

zupe jablczanową

4 jajka, owsiane, kazeina smak czekoladowy

Wszystko zalane wodą

ULTRA, GIGA kopa-dosłownie z 1kg weszło sałatki nicejskiej ( jajko, tuńczyk, oliwki, sałaty, pomidory, papryka, ogórek, zioła ) + grahamka
REWELACJA.

Ładnie ładnie, łapcie sogacze za te smakołyki

Łapcie kilka fotek

I - sałatka z razowego kuskusa z indykiem, zielonym groszkiem, oliwkami, papryką, pomidorami, cebulą, ziołami, oliwą (...)

II i III - grillowany filet z labraksa z sałatką z razowego kuskusa z pomidorkami, oliwkami, papryką i ziołami + niewidoczna micha miksu sałat z dressingiem.

IV - grahamki ze szpinakiem, białym serem i gotowaną szynką z kurczaka + pomidor i ketchup. I niewidzialna sałatka z warzywami różnistymi.

V - grillowany filet z indyka z domowym sosem słodko-pikantnym z chilli i imbirem + warzywa + ryż jaśminowy.













Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2012-08-11 21:37:18




Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2012-08-11 21:38:25

Dzisiejszy obiad

december

Śniadanie - grzanki z razowca i jajecznica z bananami.

wtf ?

No co, jajecznica na słodko to najlepsza możliwa wariacja tegoż dania moim skromnym zdaniem. :)

Sprzed momentu: placuchy owsiane + zblendowane z jogurtem borówki, maliny, miód i migdały na wierzch.

placek owsiany z 3 jaj i 100g płatków
paszkos ty jakiś kucharz jeteś?