SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

karpiu/recomp 2012

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 87203

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21595 Napisanych postów 30816 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870823
A mój romantyczny wieczór sponsorują internet i ręka, i też jest fajnie














Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2012-08-08 22:25:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Najlepsza baba to wlasna graba! Nie ma lipy ;] I się lewa na prawą nie obraza za zdrade! :>

Przy aktualnym libido bez tego ciezko byloby funkcjonować
Melanotan dziala cuda :D

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21595 Napisanych postów 30816 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870823
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10651 Napisanych postów 30008 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609939
zboczuchy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Melanotan ;D Tak tak ;P

No dobra, 104 kg po kupie
Nie jest może to co u shitmana bo ja już zapomniałem co to redukcja ale chyba aż tak bardzo się nie zalałem.



Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Fajnie to wyglada.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Od końca redukcji złapałem prawie 8kg. Będąc realistą wierzę i liczę na to, że chociaż połowa tego to czyste mięcho
Mi się podoba. Nie jest źle. Jak będzie ładnie szło to na wiosne będzie z czego wycinać.

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-09 09:02:38

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10651 Napisanych postów 30008 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609939
dobrze jest
łapa mi sie najbardziej podoba.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
W pasie jeszcze dużo. Chociaż nigdy mało nie miałem i chyba to 90cm będzie optymalne przy mojej wadze i budowie
Wolę tak myśleć niż kombinować jak to zrzucić :>
Przy wycince kolejnej się pomyśli!

Na razie bez zbędnego zalania, oby do października bo na urlop lece i jakoś wyglądać trzeba ;D

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pozwalasz sobie na inne napoje niz woda? tzn cola, soki, nestee itd?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Jakie ćwiczenie na plecy?? ZDJ !

Następny temat

Plan treningowy co można zmienić

WHEY premium