SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

karpiu/recomp 2012

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 87193

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1389 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36311
Masz może jakiś ciekawy przepis na tą wątróbkę?

miejsce-na-nowy-dziennik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
wlasnie nie bardzo, ale mam pomysl bardziej pewnie ameryki nie odkryje
pokroje dośc drobno, obsmaze na pamie i odstawie
wrzuce bardzo dużo cebuli na minimalnej ilosci masła klarowanego i poczekam az pusci soki
wrzuce wątróbke i zostawie na ok 20-30 min
powinna się w tym ładnie zrobić i nabrać odpowiedniego aromatu

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dokladnie

dawno nie jadlem ale wiem ze tak sie robi i jest bdb
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1010 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14394
I sól + pieprz dopiero na talerzu.
Można jeszcze pokrojon w dość grubą kostkę jabłko wrzucić i trochę dusić, mega smaku dodaje wątróbce z cebulką.

Damian - http://www.sfd.pl/-t817447.html | s.19 | s.52
SIŁA!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10651 Napisanych postów 30007 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609934
20min dla watroby to max.

tak jak karpiu napisał to wychodzi bardzo dobra ale musi byc sporo cebuli

ja dzis gotowałem;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
No i przez tych mlodych gniewnych i ja bede wp*****lał wątrobke :P

3kg kury, 3kg wątróbek drobiowych
troche jajów, troche platkow i mój ulubiony sok z brzozy z żurawiną :>



Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-20 21:31:17

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1010 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14394
U mnie w Tesco promocja na jajka jest, 6.99zł za 20 L-ek

I kuźwa mi też smaka narobiliście na wątróbki, trzeba będzie wszamać w tym tygodniu chociaż te pół kilo :D

Damian - http://www.sfd.pl/-t817447.html | s.19 | s.52
SIŁA!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
No wlasnie wrzucam 800 i sie robi juz w cebulce ;]
jakoś na 3 razy ją zrobię :D

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-20 21:48:23

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21591 Napisanych postów 30812 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870774
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Lubię go :D W aptece jest tańszy. 1,5l za 10 zł

Moze mi ktoś powiedziec czemu mi matula kazała nie solić wątróbki?

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Jakie ćwiczenie na plecy?? ZDJ !

Następny temat

Plan treningowy co można zmienić

WHEY premium