Czy dobrze dobrany cykl kreatynowy

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1132

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

745906

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 1076 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14847

Witam chcialbym sie dowiedziec czy dobrze dobralem suple
Nitrobolon II 1040g (60 musialem sprobowac pompe na treningu)
Creatine 100% 300g

Macie tu dane jakby ktos potrzebowal
Wzrost 183
waga 77
biceps 37
klatka 105
udo 58,5
lydka 39
przedramie 32
barki 120

Sila!!!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3168 Napisanych postów 25324 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419432

moze byc

...

Jaros_2016

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 606 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10405

j\w ok tylko inną kwestią jest to czy wiesz po ile co i jak, jakby co to pisz bo same suple byka z cb nie zrobią

Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

a moze zaczniesz korzystac z wyszukiwarki?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

745906

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 1076 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14847

co jak ile wiem
Nitrobolon
DT 2 razy po 15 gram rano przed sniadaniem i 30 min przed treningiem
DNT 2 razy po 10 gram rano i po poludniu
Mono
Tak sam tylko ze dawki codzien po 10 g

Dieta jest

Sila!!!!!

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

zle.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

p3pe

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24421

eh... Widzę, że nikt nie potrafi korzystać z wyszukiwarki, trzeba pogrubić i dać wam na środek ekranu

w DT daj
rano 5g mono
przed treningiem 20g nitroII
Po treningu: 2-3g mono

DNT:
rano: 5g mono

Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-30 11:45:16

...

zajkos

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 53 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2618

DT
5g mono na czczo, 30 min przed śniadaniem
15-20g nitro 30 min przed treningiem
5g mono po treningu
DNT
5g mono

...