SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

%%%TWOJA CHWILA PRAWDY 17 %%%%

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 553642

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1683 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 291003
dzieki za odp, powiedz mi jeszcze, ile posilków dziennie jesz, bo pamietam jak pisałeś ze mało wychodziło, ile mięcha przykładowo na posiłek? ile wegli/tłuszczu. wrzuc jak mozesz przykładowy rozklad posilkow w ciagu dnia. peace!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1895 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27862
Joy cardio kręcisz rano na czczo czy po treningu siłowym?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Fajnie składowo wygląda ten rapid, ale jeszcze nie na mój staż. Dzięki Joy za szybką odpowiedź.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11151 Napisanych postów 51603 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Joy motywujesz mnie aby nie schodzić z towaru i ciągnąć redukcję dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
Dieta to indywidualna sprawa. Ja mam niskokaloryczna. 4 posilki ed 50g produktu weglowego i np 150g miesa indyk kura,bialka jaj. Potem robie ladowanie.cardio po silowym w treningowe w nt przed kolacja. Nastepnym razem bedzie wiecej ww napewno. Wszystko mam zapisane caly przebieg itd. T3 wlaczac jak sie towar bujnie i nie przesadzac z dawkami. Ai tez next time dalbym rowno z t3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 90607
spoko wyglada

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
Bambi dzieki za rady rowniez
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 90607
odrobisz w polu

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1683 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 291003
Joy napisz jeszcze jaka dawka femary leciała w końcówce kursu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546
po 30 minutach rowerku w trybie hills dalej clen plus wino,lada dzien koncze i offffffff




Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-07-20 14:15:13

dobry chłopak ze złymi nawykami

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

1 cykl na PH

Następny temat

prolongatum + winstrol +spalacz

WHEY premium