Rzezba / podsumowanie str9

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

Aaa i Arphiel mi uswiadomila po zmianie rozkladu u trojki wysokoweglowodanowej w ostatnim posilku nie ma ww skrobiowych zostaja tylko warzywa

...

Esther Zdobywczyni PP WBBF

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 4315 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 115601

Ha, Iza, wiem że tłumaczyłaś to tysiąc razy jak chłopu na roli, ale właśnie przez to kombinuję za dużo - czyli kończymy ten tydzień, robimy jeszcze jeden wg I etapu i w drugim tygodniu zmiana?

Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-07-06 11:35:58

Test Iron Horse 50/50 ----> http://www.sfd.pl/-t968034.html
Wcześniej: http://www.sfd.pl/-t853342-s57.html
Rzeźba: http://www.sfd.pl/-t853342-s33.html

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

podaje date by nie bylo watpliwosci 16.07

...

Esther Zdobywczyni PP WBBF

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 4315 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 115601

Jam może niezbyt błyskotliwa, ale pracowita

Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-07-06 12:50:04

Test Iron Horse 50/50 ----> http://www.sfd.pl/-t968034.html
Wcześniej: http://www.sfd.pl/-t853342-s57.html
Rzeźba: http://www.sfd.pl/-t853342-s33.html

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

a nie spoko bo to zawsze tak wychodzi, pisalam teraz to myslalam juz jako nastepne tygodnie ale wiadomo ze 100% jasno to nei jest

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

Hej przesyłam wam ogólne wytyczne na najbliższy czas i macie chudnąc jak wrócę z wakacji ma byc sucho ;- D

...

lalus78

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1593 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21249

milego wypoczynku

http://www.sfd.pl/DT/lalus78/dziennik_treningowy_redukcja-t666000.html
rzezba start 127/finish 158

...

Arphiel

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806

i ja życzę miłego odpoczynku

naładuj baterie a my będziemy sie suszyły

"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html

...

katlak

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3366 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 48650

odpoczywaj zbieraj siły bo pewnie jak wrócisz to wszyscy naraz będą marudzić na czele ze mną. No i wiesz jak pójdziecie już w te góry to zdjęcia pokaż

http://www.sfd.pl/katlak/dt/fotki_str16,38_-t858591-s38.html

...