...
Napisał(a)
sle nie pamietam ile masz tł!
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
teraz 1,2T /kg masy ciała bo zacząłem od dzisiaj jeśc jajkka gotowane , wczesniej smażyłem .Metabolizm bardzo się podkręcił 3 razy korzystam dziennie z toalety .
...
Napisał(a)
to niech tł nasycone nie satowią wiecej jak 10%
większość daj z jednonienasyconych i reszę z wielo
większość daj z jednonienasyconych i reszę z wielo
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
wygląda to tak : 14% wielonasycone , 61% jednonasycone, 25% nasycone. i chyba nic więcej już nie da rady zmienić
...
Napisał(a)
podbiłbym wielonienasycone kosztem jedno i nasyconych kombinuj
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Nie, lepiej na mielone siemie lniane, olej lniany, orzechy wloskie.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
oliwa nie zastąpi słonecznika ewentualnie możesz skorzystać z oleju rzepakowego czasem ale jak masz kase kupuj oliwę
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
W czym węglowodany p.?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
Następny temat
Przebyta otyłość a robienie masy.
Polecane artykuły