jak nie ma robaków to śmiało jedz 
__________________________________________________________________________________________
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
63
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
443
...
maniak7000
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
5813
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
60511
jakby były to dodatkowe białeczko - na masę w sam raz !!
---
zjedz kilka porcji i najwyżej wywalisz
Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-06-23 18:46:11
nie wiem dlaczego cytat nie wchodzi i krzaki wyskakują ^^
Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-06-23 18:46:41
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
w sumie gdyby tak głębiej się zastanowić, to niektóre owady mogłyby stanowić cenne i wyjątkowo tanie źródło białka...
z resztą kilka much jadąc na rowerze się w życiu zjadło
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-06-23 21:01:00
z resztą kilka much jadąc na rowerze się w życiu zjadło
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-06-23 21:01:00
...
solaros
Ekspert
Szacuny
2537
Napisanych postów
29969
Wiek
45 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
200205
owady owadami - ciekawe ile taka koza ma bialka,bo znam ludzi coi jedza
Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-06-23 21:58:51
Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-06-23 21:58:51
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1414
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
19755
ale mi tu spam zrobiliście odpowiedzcie mi za to na następujące pytanie: mam 100g mono z universala i teraz zastanawiam się czy mogę do tego dokupić jabłko czy jak robię ładowanie mono to kontynuować na mono? przy czym chcę zrobić 7-dniową fazę nasycenia po 15g dziennie mono
odpowiedzcie mi za to na następujące pytanie: mam 100g mono z universala i teraz zastanawiam się czy mogę do tego dokupić jabłko czy jak robię ładowanie mono to kontynuować na mono? przy czym chcę zrobić 7-dniową fazę nasycenia po 15g dziennie mono...
Ekspert
Szacuny
2537
Napisanych postów
29969
Wiek
45 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
200205
masz 100g -> zrob 5dni x 20g (4x5)
dokup jablczan/mono - czy stack i jedz juz po ~5g kreatyny na porcje codziennie przez kolejne 8tygodni minimum
dokup jablczan/mono - czy stack i jedz juz po ~5g kreatyny na porcje codziennie przez kolejne 8tygodni minimum
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1414
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
19755
dzięki wielkie
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
owady owadami - ciekawe ile taka koza ma bialka,bo znam ludzi coi jedza -> !
!...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
919
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3836
Pomogłem? To daj SOG'a :)
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
919
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3836
Pomogłem? To daj SOG'a :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
