Konkurs-Bitwa na ćwiczenia marylinnn "wejście siłowe"

póki co reguły są dobre, na następny konkurs się juz wyciągnie wnioski.
a teraz bym nie zmieniał zadnych reguł bo moze byc małe zamieszanie.

a kto ma możliwosc to jak najbardziej obciązenie na filmiku może pokazac.

MARIAN 17

.........
a kto ma możliwosc to jak najbardziej obciązenie na filmiku może pokazac.

właśnie jak ktos ma możliwosci.....

... taki nocnykur skad do konca mozemy wiedziec ile ma dany krazek , ale ja mu np wierze bo po co mialby ściemniac i na tym ma to polegac ....

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-06-14 20:32:33

rutkow - OK' Skoro żal Ci mnie , to życzę Ci miłej zabawy w konkursie i powodzenia.

Przepraszam pozostałych uczestników za podpowiedzi związane z konkursami i życze też powodzenia.........

konik506 -zawsze chetnie przeczytam Twoje sugestie,może pózniej zrobimy takie zawody z rygorami-ale mam duże obawy o ilosc uczestników mogacych spełnic o wiele wyższe kryteria-A celem jest wciagniecie w zabawe jak najwiecej osób a nie rozgrywka w 2-3 zawodników...

Jakiego typu były to zawody-w podciaganiu?Kto to organizował?
Warto przesledzic co inni wymyslili na przyszłośc się przyda...

Masti - Wszystko rozbija sie o nagrody za pierwsze trzy miejsca, lub w zależności od ilości kategorii. Nie problem jest rozkręcić taką imprezę na całą Polskę ( ale nagrody?). Był by to na pewno konkurs z wiadomym cięzarem, lub Muscle upy, lub coś co by człowiek wymyślił i na pewno było by bardzo dużo chętnych (moja w tym głowa), bo czegoś takiego jeszcze w Polsce nie było.

Zmieniony przez - konik506 w dniu 2012-06-14 21:24:32

Jak juz pisałem-cały czas myśle o zawodach w muscle up,wróce z Włoch to pogadamy,moze podjadę do Ciebie jakis reportaż z treningu zrobie i pomyslimy o zawodach.

masti

Jak juz pisałem-cały czas myśle o zawodach w muscle up,wróce z Włoch to pogadamy,moze podjadę do Ciebie jakis reportaż z treningu zrobie i pomyslimy o zawodach.

OK' - Trzymaj się.

co do ciężarów zgadzam się nikt dokładnie nie wie ile moje ciężary mają kg, ale powiem tak na każdym jest napisane ile (korzystam z nich na codzień to po co mam pisać fałszywe cyfry co do kg), po 2 jak ktoś kłamie to wkońcu i tak prawda wyjdzie na jaw, już to nie raz przerabiałem, możecie n ie wierzyć ale w każdym konkursie podawałem realny ciężar, ba powiem więcej i całkiem serio kiedy ważyłem moje krążki zaokrąglałem ciężar ale zawsze w dół, czyli duże 11 kg tak naprawde mają 11,4 kg, małę 2,5 około 2,8 itd, dlatego robiąc treningi w domu i nagle na wyjeździe kiedy ide na siłke brakuje coś na obciążeniu :D wiadomo jak by się ktoś uparł to moge na filmiku poważyć obciążenie bo naprawde nie mam czego ukryć :) a konkursu i tak nie wygram więc traktuje jako zabawe, w sumie masti mnie zna z poprzednich to wie, troche ostatnio mieszałem na temat podciągania na poręczach ale jakoś doszedłem do sedna sprawy, no sory za wywód i off top,

Zmieniony przez - nocnykur w dniu 2012-06-15 08:10:42

nocnykur wszystko git poprostu sa ludzie i ludzie

.....dobra lecimy dalej

mały spam mi sie tu zrobił *,* ja mam do wszystkich uczestnikow zaufanie i nie podoba mi sie ze przychodzi ktos z "zewnątrz" i głosi herezje. swietnie sie bawie przy tym konkursie i nawet nie mysle ze mozna byloby opszukiwac i byc tak zachlannym na nagrody.