Wracam :D
...
Napisał(a)
tak o..
ale szału to tam nie widze
ale szału to tam nie widze
Naprawdę niebezpieczny człowiek nigdy nie grozi.
...
Napisał(a)
DO Rabi20:
Jak bedziesz poprawial klatke? Napisaleś ze bedzie ona twoim priorytetem. Jak bedzie wyglądal trening?
Jak bedziesz poprawial klatke? Napisaleś ze bedzie ona twoim priorytetem. Jak bedzie wyglądal trening?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
133mhz winko nie przeszkadza w rehabilitacji ręki ?
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html
...
Napisał(a)
po takich kuracjach panowie jakie macie cisnienie krwi?w jaki sposob je normalizujecie; lekami, areobami czy suplementami? czy może jeszcze nie mierzyliście :)
...
Napisał(a)
cisnienie w normie jak sie nie wk***ie
Zmieniony przez - seb28 w dniu 2012-06-14 17:16:47
Zmieniony przez - seb28 w dniu 2012-06-14 17:16:47
...
Napisał(a)
Z dzisiaj na zimno, 3ty tydzien redukcji. Ogolnie to hvjowo idzie jesli chodzi o zarcie, ciagle glodny chodze, szczegolnie wieczorem i podjadam smieciowe zarcie. Aero 3-4x w tyg po 20 min, zwieksze na 30min od nast treningu. W nast tyg wchodze na 200g wegli przez 10-14 dni (musze kvrwa wytrzymac). Falda jednak zmniejszyla sie, miesnie widac coraz lepiej, nogi sie poprawily choc zdjecie nie oddaje pelni. Niedlugo golenie, zobaczymy jak to wtedy bedzie wygladac hehe. Co do lapy i klaty to urosla.
Na luzno:
http://img22.otofotki.pl/obrazki/id988_DSC04409.JPG
Napiete:
http://img22.otofotki.pl/obrazki/ce165_DSC04399.JPG
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-06-14 22:25:17
Na luzno:
http://img22.otofotki.pl/obrazki/id988_DSC04409.JPG
Napiete:
http://img22.otofotki.pl/obrazki/ce165_DSC04399.JPG
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-06-14 22:25:17
Poprzedni temat
1 cykl na PH
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
prolongatum + winstrol +spalacz
Polecane artykuły