KONKURS !!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

marylinnn

Ekspert

Szacuny 120 Napisanych postów 1691 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37441

o której w niedizele kończy sie ten konkurs ?; o narazie malo chętnych widze

Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/Kamil_Szczęsny_marylinnn_300_dni_z_hi_tec_-t1036152-s82.html#post1

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

o 23.59

...

marylinnn

Ekspert

Szacuny 120 Napisanych postów 1691 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37441

dzięki :) prace juz mam wykonaną całkiem nieżle teraz tylko poprawki .

Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/Kamil_Szczęsny_marylinnn_300_dni_z_hi_tec_-t1036152-s82.html#post1

...

Cokta

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430

Rozumiem że osobe którą będziemy trenować określamy sami? Wiem że to początkujący, ale takie parametry jak waga, wzrost wedle uznania?

Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-06-02 11:35:30

...

Rymu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 420 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6793

Musi być ten początkujący? Ja już zrobiłem z średnio zaawasowanym wieczorem wrzuce. Z poczatkujacym można tylko podstawowe ćwiczenia z bardziej zaawansowanymi już coś więcej

;)

...

mrocznyy

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 878 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38975

Podobnie jak przedmówca

W pogoni za lepszej jakości życiem...

...

Mezengan

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 769 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9857

Może być to trening dla kogoś trenującego sporty walki? Proszę o szybką odpowiedź.

...

Rymu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 420 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6793

Ma być trening oparty na zasadach crossfit'u sam sobie odpowiedz.

;)

...

Mezengan

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 769 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9857

A trening oparty na zasadach crossfit'u nie może być już przeznaczony np. dla boksera?

...

FilipDlu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 166 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6281

Wibor - "wejście siłowe" to poprawnie - "wspieranie ciągiem". Wątpię żeby początkujący zrobił 10 razy to ćwiczenie... Nawet raz to już dla bardzo wielu osób zbyt dużo...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat