Suchy miesien i lekka redukcja dobranie supli

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1130

Witam wszystkich, jakie DOBRE suplementy polecacie na budowe czystej masy miesniowej i zrzucenie troche fatu? Tylko takie ktore naprawde dzialaja z waszych doswiadczen a nie placebo. Wiem ze redukcja nie polega na samym suplemencie... dzieki za pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42195

Wklej ankiete, bo nic o tobie nie wiemy.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9072 Napisanych postów 82774 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700056

to sprecyzuj - chcesz budować masę czy palić tłuszcz?
i jw

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

osom

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 837

Suple pomagają, ale dieta to podstawa

...

skubi020

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1130

gdzie znajde ankiete? chodzi mi o nabycie czystej masy miesniowej, fatu tez bym chcial uciac troszke ale priorytetem czysta masa miesniowa....

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42195

Napisz wymiary, staz, jakie suple jadles.

Ale musisz wybrac albo masa, albo redukcja. Na poczatku mozesz sie pozbyc tluszczu, a potem ulozyc diete, tak aby lapac same mieso.

Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-05-24 09:48:08

...

skubi020

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1130

Biceps 39 Klatka 117 Pas 92 Waga 94 kg wzrost 186cm chodzi o suchy miesien staz 1,5 roku :) chodzi mi o konkretne suplementy nie jakies zabawki :) pomoze ktos...

Zmieniony przez - skubi020 w dniu 2012-05-24 17:02:28

...