SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Mierzenie bica,tylko jeden sposób?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1221

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Greckzeth
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3553
Czy biceps można mierzyć tylko na jeden sposób? Tak jak tu?:

http://desmond.imageshack.us/Himg526/scaled.php?server=526&filename=proporcje181jm3.gif&res=landing

Czy może mierzenie z takiej pozycji też jest poprawne?

http://desmond.imageshack.us/Himg291/scaled.php?server=291&filename=gggu.jpg&res=landing


Ps.W pozycji z 1 linku mam mniejszego bica niż w pozycji z drugiego linka.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Blaacha
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 730 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 32781
w 2 linku mierzysz pod "oszukanym" katem przez co wynik jest większy
...
Napisał(a)
Nugat
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1767 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20308
Trudne Sprawy normalnie
...
Napisał(a)
Steven_Seagal
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16667
j.w problemy macie .. ;/

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910
Biceps to nie wszystko

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html 
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...
Napisał(a)
dideek
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111569
Dokladnie,jeszcze klate trzeba pompowac ;d
A tak serio cwiczyc cale cialo i przejmowac sie kazdym wymiarem !

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Greckzeth
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3553
Jakim oszukanym kątem,jeden choy chyba,wiem ze bic to nie wszystko ale tylko to mnie trapi :D
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8784 Napisanych postów 50978 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391241
mierzyc jak w pierwszym linku wtedy pomiar najbardziej prawdziwy

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningu, sporty walki

Następny temat

A6W - dla kogo?

electro
Polecane artykuły
Wzrost człowieka, a siła i budowanie mięśni

Wzrost człowieka, a siła i budowanie mięśni

3 najlepsze ćwiczenia na pośladki bez użycia ciężarów

3 najlepsze ćwiczenia na pośladki bez użycia ciężarów
Masz problem z robieniem przysiadów? Wypróbuj przysiady z półsztangą!

Masz problem z robieniem przysiadów? Wypróbuj przysiady z półsztangą!
Czy zwiększanie ilości włókien mięśniowych jest możliwe?

Czy zwiększanie ilości włókien mięśniowych jest możliwe?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany