$$$$$$$$$$$ NAGRODY za konkurs - i nie tylko ;-) $$$$$$$$$$$$$$ - Forum SFD

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7529 Napisanych postów 49542 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385602

ja wskocze za niego ten sam wiek

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-09 21:09:59

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Epsio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 314 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3438

ja jestem taki skromny ... :D

DZIENNIK
http://www.sfd.pl/%%%%%Dziennik_By_Epsio_%%%%%-t849679.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12144 Napisanych postów 160671 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235392

ni ch**a

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Epsio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 314 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3438

jeszcze zostały 3 tygodnie. po co marnować ten czas, jak można komuś dać szanse :). komuś kto też jest na redukcji :D

DZIENNIK
http://www.sfd.pl/%%%%%Dziennik_By_Epsio_%%%%%-t849679.html

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7529 Napisanych postów 49542 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385602

Epsio wrzuc na luz Tom tu rozporządza tym dzialem , ja tez bym nie zmieniał niech tak leci .....

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Epsio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 314 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3438

doobra, myslałem, że bedzie jakaś możliwość. a tu nic : PP. moze sie kiedy indziej załapie

DZIENNIK
http://www.sfd.pl/%%%%%Dziennik_By_Epsio_%%%%%-t849679.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12144 Napisanych postów 160671 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235392

dokladnie

nie bedziemy sie spinac, bedzie konkurs w czerwcu jakis

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Blaacha

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 730 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32781

ale nie macie co się napalać bo ją zgarniam

Zmieniony przez - Blaacha w dniu 2012-05-09 21:21:58

...

Epsio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 314 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3438

to prawda, że od czerwca bedzie konkurs na mase ?

DZIENNIK
http://www.sfd.pl/%%%%%Dziennik_By_Epsio_%%%%%-t849679.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Epsio
to prawda, że od czerwca bedzie konkurs na mase ?

Padłem

A teraz na co jest? Na siłę, redukcje?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening klatki piersiowej (jedrność )

Następny temat

Pomoc przy ułożeniu planu treningowego i właściwej diety

Polecane artykuły

$$$$$$$$$$$ NAGRODY za konkurs - i nie tylko ;-) $$$$$$$$$$$$$$

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Trening klatki piersiowej (jedrność )

Pomoc przy ułożeniu planu treningowego i właściwej diety

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?

Jak wykonać skuteczny trening cardio bez biegania i sprzętu

5 wskazówek treningowych od zawodników PRO

Ból łokci podczas uginania ramion ze sztangą