Co robicie podczas ćwiczeń?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12

Siema, to mój pierwszy post na forum, także witam wszystkich :)

Mam do was pytanie... Co robicie, żeby urozmaicić sobie ćwiczenia? Mam małą siłownię w domu, ale wykonywanie ćwiczeń samych w sobie jest dla mnie cholernie nudne. Będę wdzięczny za wszelkie wypowiedzi.
Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

SasiadxXx

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886

"ale wykonywanie ćwiczeń samych w sobie jest dla mnie cholernie nudne". to po co je wykonujesz, zmien sport nikt Cie chyba nie zmusza

albo sie to polubi albo się odpada

P.S. może z kimś trenowało by ci się lepiej, ćwiczenia zmieniaj co jakiś czas itd.. Ale wątpię czy Tobie to akurat pomoże

Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2012-05-09 18:35:21

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

kotlet95

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927

Jeśli są nudne to znaczy, że nie kochasz tego sportu i nie chcesz być wielki. Najlepsza rada to zmień sport

...

Vat23

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 360 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3257

Urozmaicać to ty sobie możesz w łóżku...
Na siłowni układasz konkretny plan, który daje efekty i nim ćwiczysz.
A jak się nie podoba to najlepiej nie trenuj, po co się męczyć

...

kamils31

Ekspert

Szacuny 684 Napisanych postów 4722 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90871

cwiczenia nudne? no jak tak możesz mówic, jeśli jakieś cwiczenia cie nudza to zastep je innymi bo z takim podejściem to za bardzo nie ma sensu cwiczyc

https://www.sfd.pl/Kamil_Nosal__Droga_do_kompletnej_sylwetki!-t1188519.html

...