Podstawy diety paleo.

tomcichy - w mojej diecie zupy zajmują istotne miejsce. Zwłaszcza zimą kiedy bazują w dużej mierze na warzywach korzeniowych (zdarza mi się zjeść 2kg warzyw w postaci zupy). Zupę trzeba umieć jednak przygotować tak by była wartościowa i smaczna (m.in. nie używac popularnych kostek rosołowych). Ja preferuję zupy - kremy

to podpowiem że najlepsze zupy są na wywarze wołowym bądź wołowo-drobiowym dlatego że lepiej smakują (wołowina ma smak słodki a drób kwaśny ) a na zimę rosołek na wywarze z wołowiny jest dużo bardziej rozgrzewający niż nasz polski rosół z kury

Z kury też dobra zupa wychodzi.. Ja na przykład ostatnio taką oto pomidorówkę z kurakiem opędzlowałem ;)

a to co? palo makaron? tylko mi na robiłeś smaka tym makaronem, bo niby mi się nie chce zboża, ale jak widzę coś takiego, to ślinka sama cieknie

Ja na paleo wchodze od dziś, więc mogłem sobie jeszcze pozwolić na makaronik z semoliny

Tak BTW dziś założę dziennik PALEO

ten filmik mnie przerazil. Zawsze myslalem ze jestem "twardzilem" jesli chodzi o takie maltretowanie zwierzat ,ale to w jaki sposob ten facet zajmowal sie krowami jest straszne. dla tych co jeszcze nie oglodali: pierwszy filmik ostatnie 10 minut.

to że jakiś d**** jeden z drugim martretuje zwierzęta to nie znaczy że nie należy jeść mięsa, takich ludzi należy surowo karać i odebrać im wszystkie zwierzęta jakie posiadają
a ryba to nie zwierze? jak cierpi wyłowiona z morza bez wody to jest ok?
generalnie w dużej większości zwierzęta się dobrze traktuje i zabija się je humanitarnie więc nie ma powodu do rozpaczy

a ja mięso bardzo lubię, widziałem jak się świnie, kury i krowy zabija i mimo współczucia dla zwierząt i ich losu mięsa jeść nie przestanę bo jest mi potrzebne do prawidłowego funkcjonowania
jak będę chciał to będę nosił skórzane kurtki, buty o ile znajdę takie jakie mi się podobają.