SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

justyna_p9/redukcja/str.25

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 31064

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675
Małą kulą, to Ty może i kiedyś byłaś teraz laseczka, że hoho!!

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzień 7 z 56(17.04)

Miska 1700/130/80/100





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzień 8 z 56(18.04)

Miska 1700/130/80/100





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hej, czy można do Ciebie uderzyc na priwajt? miałabym parę pytań odnośnie zakończenia 1 etapu redukcji i tego co dalej :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 77 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4184
Jako początkująca podglądam, kurcze ale ładnie Ci ta redukcja poszła aż miło popatrzeć jak tłuszczyk znika z brzucha i boczków:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jasne Massmarols, wal śmiało. Rozumiem,że na maila z sfd ------ . Będę sprawdzać. I dzięki Yenn

Zmieniony przez - 4nn w dniu 2012-04-18 14:30:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336126
nie no, bez dwóch zdań- konkretnie to teraz wygląda

Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-04-18 16:15:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
uznam te słowa za komplement. Dzięki. Mimo wszystkich komentarzy pozytywnych dopiero wtedy będę się cieszyć z efektów jak spojrzę w końcu w lustro i nie zobaczę grubaski...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzień 9 z 56(19.04)

Miska 1700/130/80/100




suplementy: l-carnitine+green tea TREC 4 kaps. , zapomniałam dopisywać, biorę czwarty dzień.





Zmieniony przez - justyna_p9 w dniu 2012-04-19 12:02:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzień 10 z 56(20.04)

Miska 1700/130/80/100



suple: lcarnitine + green tea TREC 2 kaps.



ostatni czas to 12min.54sek.
Od dzisiaj postaram się dodać zabiegi falami radiowymi na brzuch, zobaczymy czy znajdę czas. Wypadałoby zrobić około 10 razy.


Zmieniony przez - justyna_p9 w dniu 2012-04-20 11:12:44
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Noworoczne postanowienie poprawy - pomoc dla wegetarianki.

Następny temat

Po ćwiczeniach "puchnę"... ???

WHEY premium