Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!

Przemus916 - jak ten Whey z Trec'a, bo mam zamiar kupić ?

Whey z Trec'a jest zaje***ty ;p Polecam czeko-kokos, sama czekolada lipna (tylko te 2 jadłem) :)

maniak7000

aadriann

giecik

tyle gainera i jeszce carbo, w sumie gainbolic to prawie jak carbo haha

carbo dostałem niedawno od kumpla za darmo, sam bym nie brał, b po co jak gainera mam? :P a jak za darmo to nie brać? :D a bialeczko to z mleczka wyciagam w gainerze :D

wegle i bialko z mleka daja mase - widze ,ze lansujesz nowąteorie .. SOGA wbijam

z tego co wiem, to mase sie z węgli łapie, ale może jestem nie na czasie, może masówke sie robi na samym bialku, nie wiem, moze.. a bialko po prostu oprocz tego w gainerze dodatkowo z mleka, cos nie tak? nie wydaje mi sie..

ojej SOG wszedł ... żeś się uniósł ... a prochu to tyle daleś, że zapas na dłuuugi czas pewnie

a bilem do teorii typu "chipsy i majonez dobre na bica (takich wiele się widzi ) "

edit
no o składzie bica nie ma co pisac .. kwestia tego jakie zrodlo czego masz .. osobiscie ograniczam proch do minimum i stad takie podkreslenie ILOSCI gainiera z dopiskiem za mase sie placi :D .. no sorry - wiesz co robisz

powodzenia



Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-04-11 21:35:56

Ja masę robię na diecie, ponad pół roku temu kupiłem mass activatora i mam go do tej pory, więc gainery u mnie nie idą za bardzo, co innego białeczko, zawsze do owsianki daje.

ten trek jest mega i skład wzorcowy ale polecam tez ich kazeinę plus dowolne owoce

Nieco urozmaicony poprzedni zestaw :)

mega 787 ?? porównujesz do MA ?? sogi powibijane :)

@maniak7000
Nie, nie, resztkę miałem i żal było wyrzucić :P

szczerze mówiąc to gaineratora zostało na jakieś 3 dni :P ale dałem dodatkowo bo ladnie wyglada ;) a gainer tylko po treningu, a w dni nietreningowe jak nie ma jak zjesc posilku, albo nie mam w ogole ochoty nic jesc, a dieta jest i na niej mase lapie, jak na razie 9 kg w ponad 3 miesiace, wiec chyba ok ;) bez duzego podlania :P mysle ze na troche starczy gainerka ;P na ponad 3 miechy :P