Pomoc w doborze supli na cykl!

Wiek: 22
Waga / wzrost: 70/178
Staż treningowy: 3 lata (teraz mialem roczna przerwe)
Cel cyklu: Masa
Stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono,storm,jakis gainer
Dieta : Porządna już ułożona i wprowadzona od 2 tyg w życie


A wiec mam na cykl odłożone 350 zł dodam że dysponuje już mutantem 6,8kg także gainera w tą kwotę już nie wliczam. Ruszam po rocznej przerwie z treningiem i ćwiczę już dwa miesiące a porządną dietę ciągnę od dwóch tyg.Prosił bym o radę co kupić dobrego w tych pieniądzach bo szczerze powiedziawszy nie jestem w tej dziedzinie specjalistą.Proszę osoby z doświadczeniem o jakieś zestawy supli.
Z góry dzięki i pozdrawiam

Hymm... jezli chodzi o mase to tak z supli moge napisac:

GH Turbo 180tap- 109zl (zwiekszenie poziomu endogennego hormonu wzrostu)
NirtobolonII (proszek lub tapsy) 60zl
Casein100 (białko tzw. "nocne") 180zl

za duzo nie kupuj, zebys sobie wątroby nie zasyfił. Cwicz pozdr ;)

pocwicz jeszcze troche bez supli, nabierz sił,
za jakis czas mozesz kupic krete i wystarczy na razie

Kolega cwiczy juz 2lata. Moze kreta to juz za malo ;)

Na razie prozdrowotnie np omega
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html
witaminy
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html
zma
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html
Ale nie doczytałeś że miał roczną przerwę.

Poza tym na gh turbo szkoda kasy.
Sama kreatyna to nie za mało, można na niej więcej zrobić niż na najlepszych stackach i zabawkach, kreatyna to podstawa, reszta to dodatki.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-04-11 20:48:47

j/w wincol poćwicz na sucho jakieś czas i później zarzuć np.mono

Na mono miałem już dawniej dwa cykle i za pierwszym razem podziałała bardzo dobrze bo na samej krecie + odpowiednia dieta zrobiłem 6 kg ale za drugim razem już o wiele słabiej mi weszła

to może spróbuj cm3, do tego to co podał anubis84, i powinno być git
ale wiadomo dużo zależy od michy

kreta bedzie dobra czy to na cykl pierwszy czy sto pierwszy,

W takim razie jaka kreatyne polecacie ? dorzucic cos do niej ? jakies aminokwasy lub cos takiego ?