SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w doborze supli na cykl!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1171

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1256
Wiek: 22
Waga / wzrost: 70/178
Staż treningowy: 3 lata (teraz mialem roczna przerwe)
Cel cyklu: Masa
Stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono,storm,jakis gainer
Dieta : Porządna już ułożona i wprowadzona od 2 tyg w życie


A wiec mam na cykl odłożone 350 zł dodam że dysponuje już mutantem 6,8kg także gainera w tą kwotę już nie wliczam. Ruszam po rocznej przerwie z treningiem i ćwiczę już dwa miesiące a porządną dietę ciągnę od dwóch tyg.Prosił bym o radę co kupić dobrego w tych pieniądzach bo szczerze powiedziawszy nie jestem w tej dziedzinie specjalistą.Proszę osoby z doświadczeniem o jakieś zestawy supli.
Z góry dzięki i pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 182
Hymm... jezli chodzi o mase to tak z supli moge napisac:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 182
GH Turbo 180tap- 109zl (zwiekszenie poziomu endogennego hormonu wzrostu)
NirtobolonII (proszek lub tapsy) 60zl
Casein100 (białko tzw. "nocne") 180zl

za duzo nie kupuj, zebys sobie wątroby nie zasyfił. Cwicz pozdr ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1659 Napisanych postów 23017 Wiek 10 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 378412
pocwicz jeszcze troche bez supli, nabierz sił,
za jakis czas mozesz kupic krete i wystarczy na razie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 182
Kolega cwiczy juz 2lata. Moze kreta to juz za malo ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16643 Napisanych postów 128552 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1442508
Na razie prozdrowotnie np omega
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html
witaminy
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html
zma
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html
Ale nie doczytałeś że miał roczną przerwę.

Poza tym na gh turbo szkoda kasy.
Sama kreatyna to nie za mało, można na niej więcej zrobić niż na najlepszych stackach i zabawkach, kreatyna to podstawa, reszta to dodatki.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-04-11 20:48:47

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1606 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 27387
j/w wincol poćwicz na sucho jakieś czas i później zarzuć np.mono

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1256
Na mono miałem już dawniej dwa cykle i za pierwszym razem podziałała bardzo dobrze bo na samej krecie + odpowiednia dieta zrobiłem 6 kg ale za drugim razem już o wiele słabiej mi weszła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1606 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 27387
to może spróbuj cm3, do tego to co podał anubis84, i powinno być git
ale wiadomo dużo zależy od michy

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1659 Napisanych postów 23017 Wiek 10 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 378412
kreta bedzie dobra czy to na cykl pierwszy czy sto pierwszy,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1256
W takim razie jaka kreatyne polecacie ? dorzucic cos do niej ? jakies aminokwasy lub cos takiego ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cm3

Następny temat

Redukcja- Jak rozplanować suple by uniknąć katabolizmu ?

Water