SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Monia.W.B 2013 s.52

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 61801

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973
Monia tobie nie ma co spadać za bardzo, nie jesteś na redukcji
na pewno przybywa ci mięska

Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-03-31 08:10:28

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675
Będzie dobrze wiesz co, jeśli chodzi o obwód na wys. pępka, też w niektórych pomiarach wychodziło mi czasem więcej i wiesz do jakiego wniosku doszłam? to przecież mogą być też mięśnie Mi np urosły fajnie prostowniki na pleckach, więc mierząc obwód na wys. pępka na pewno prostowniki dorzuciły troszkę

Zdj dobre, motywujące, a najbardziej dlatego, że laska wygląda na taką normalną dziewczynę - co znaczy, że każda z nas taki wygląd może osiągnąć muszę sobie też znaleźć taki motywator, powieszę sobie w kuchni, żeby mnie nie korciło

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 336 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16820
Monia, nie szukaj dziwnych tłumaczeń To my kobiety zawsze sobie dopowiadamy jakieś rzeczy niepotrzebne. Ja z tym brzuchem mam identycznie jak Wy, na razie tylko mi urósł. Zdjęcie bardzo motywujące Ja zawsze takie zdjęcia oglądam, jak jestem w dołku dietetycznym lub ćwiczeniowym, od razu mija ochota na coś niezdrowego lub wraca ochota na ćwiczenie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3070 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 64241
Możesz być w gronie osób u których ani waga ani pomiary nie odzwierciedlają rzeczywistości

"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1969 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21746
Dobra. Samowyzwalacz obcykany. Wrzucam zdjęcia, które powinny być na pierwszej stronie.
Może teraz tak zwracam na to wszystko uwagę, bo tyle rzeczy zmieniłam, dieta, ćwiczenia. Muszę dać czasowi czas .






Pierwsze musiałam zmniejszyć, bo nie chciało mi wejść (za duży rozmiar), natomiast drugie gabarytowo jest większe ale ma mniej KB. Nie znam się na tym .
Ps. Nie patrzcie na datę. Źle ustawiona.
Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-03-31 13:34:10

Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-03-31 13:36:13

Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-03-31 13:36:39

http://www.sfd.pl/Monia.W.B/dziennik/Podsumowanie_str._38-t843554-s52.html

Walk like you have three men walking behind you.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675
Monia! Elegancko jest! Uda i pośladki zdecydowanie na +, widać, że są jędrne, naprawdę fajnie to wygląda no i (tak jak mówiłam ) prostowniki bardzo ładnie zarysowane brawo!

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 869 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15773
Monia prostowniki cudne Chudoooo!!! Też tak chcę Plecki masz super

Zmieniony przez - Czarnula w dniu 2012-03-31 14:28:29

"Sama wiedza nie wystarczy, trzeba ja jeszcze stosowac... Checi nie wystarcza, trzeba dzialac"

Mój dziennik http://www.sfd.pl/Czarnula/Redukcja_podsum.str_39-t830749-s39.html 

http://www.sfd.pl/Konkurs/Czarnula-t852671.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715
fajne plecy ładna sylwetka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3070 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 64241
I czego narzeka?

"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 336 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16820
Sylwetka się kształtuje ładnie, plecy i łapki się rzeźbią... Dobrze jest.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Spora redukcja, rozpoczęcie zdrowego trybu życia!

Następny temat

Ćwiczę i nie chudnę

WHEY premium