MONO + NOX + BCAA zakończone i co dalej?

Witam,

W tytule zamieściłem środki które stosowałem przez prawie 3 miesiące.
Mono zamieniałem z jabłczanem oraz po pewnym czasie zamieniłem XPANDA na NOX Doriana.

Co dalej? Wiem że okres miedzy kolejnymi cyklami kreatynowymi powinien być taki sam jak trwający wcześniej cykl. Czy tak faktycznie jest? Czy są jakieś środki które mógłbym stosować w tej chwili. Nie ukrywam że troche motywacja spada jak nie dostaje dodatkowego KOPA :) LUBIE TO a nie chce sie ładować w SAA. Obecnie stosuje BCAA BIAŁKO HI TEC C6 oraz węgle przed i po treningu.
Może mogę stosować jakieś przedtreningówki o innym składzie?
HELP ME :)

np. cos z tego bez krety

https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html
https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html

lub skomponowanego wg uznania dajac np. cos z tego aakg, cytrulina, beta alanina, kofeina,

https://sklep.sfd.pl/Muscle_Warfare_Napalm-opis26703.html 
https://sklep.sfd.pl/Man_Body_Octane-opis1358.html
https://sklep.sfd.pl/PharmaFreak_Ripped_freak_Pre-workout-opis26681.html

https://sklep.sfd.pl/PharmaFreak_Ripped_freak_Pre-workout-opis26681.html -bardzo dobry

Ok czyli wychodzi na to że przedtreningówki mogę dalej spożywać? właściwie bez przerwy? Chodzi bardzej o to żeby robić przerwy od krety?
Po tych linkach które podrzucacie pójdę spać jak człowiek czy bede się przekrecał z boku na bok do 3 w nocy ? Jak to mi zdarzało czasami ?:)

jak jesteś podatny na stymulanty to omijaj te z 1.3d to będziesz spał normalnie

i przerwy od przedtreningówek też powinno się robić - przyzwyczaisz organizm i kiepsko będziesz odczuwał działanie

przerwy od przedtreningowek rob,bo beda coraz slabiej dzialaly,po 1,3d mozesz miec problemy ze snem,o ktorej trenujesz?

W zasadzie to jestem podatny. Kiedyś na pierwszy stack kupiłem SHOCK + STORM to musiałem odsprzedać bo tak mnie czesało. Kawy nie pije. Dosypuje sobie tylko rano do białka łyżeczke żeby sie odmulić :) Ze względu na problemy ze snem staram sie chodzić jak najwcześniej. Ok 17. Ale zdarza mi się że ide na 18 i 19. Później już nie. O co chodzi z tym 1.3d? :)

https://www.sfd.pl/1,3_Dimethylamylamine__Geranamina-t812929.html 

o to nie dla ciebie,1,3d-geranium
raczej szukaj supli bez tego

Ok czyli smiało teraz PRE-WORKOUT plus bcaa plus białeczko i wegle. Dietka w miare mozliwosci. A myslalem zeby zasadzić do tego jakiś spalaczyk bo kłade ostatnio duzy nacisk na aeroby po treningu. Ale widze ze 1,3d czesto wystepuje tez w spalaczach. TO jakies FATUM :D