mono+bcaa...co dalej?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 418

siema. przed kilkoma dniami skończyłem pierwszy cykl na mono z olimpu. brałem je razem z Bcaa też z olimpu. i co dalej? kolejny cykl z kretka planuje dopiero po wakacjach ale wole wczesniej zapytac i zaopatrzyc sie w towar czy lyknac juz jablko czy zrobic jeszcze jedna na mono?

druga sprawa, teraz nie biore nic bo i BCAA tez sie skonczylo. zanim zaczne brac druga kretke to troche minie i dlatego pytam co moge teraz lykac? mysle ze napewno BCAA ale co do tego...

nie robie masy, cwicze zeby troche rzezby zlapac bo troche sie tluszczem zalalem...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

RQtSp

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 139 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1043

Nie musi być jabłko. Następny cykl na mono może być ok.
do bcaa, hmm może jakiś spalacz jeśli już chcesz coś brac koniecznie.

A jak wygląda u Ciebie sprawa z dietą?

...

buli.

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 269 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6104

nie robisz masy ? to poco kreatyna ? jak chcesz rzeźbe to dieta +spalacz+bcaa :) domyślam się że się zalałeś po cyklu ... to teraz redukcja przed wakacjami

Zmieniony przez - buli. w dniu 2009-04-08 16:51:54

No Pain No Gain

...

RQtSp

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 139 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1043

mono to jest jakieś rozwiązanie przy redukcji, jeśli chce się siłe zachować

...

moadip

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 418

tez mi sie wydaje ze mono bylo wskazane zeby z sila stac ok.

hmmm no tak bcaa zapodam tylko jakie polecacie? ponownie kupic z olimpu czy moze cos innego? i jaki spalacz do tego dorzucic?

a rzeczy typu nitrobolon itp?

...

RQtSp

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 139 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1043

nitrobolon i rzeczy tego typu to NO bostery. więc nie potrzebne, na pewno nie na redukcji. Bcaa może być olimpu.
spalacz? hmm. Clenburexin Treca jest skuteczny

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 115957

bcaa masz lepsze activlabu-bcaa xtra
proch do buzi, a jak nie to do kubka i szybko się rozspuszcza. Cenowo b.dobrze wychodzi.

czy mono czy Nitro to w gruncie rzeczy bez znaczenia, ale kreatyna na redukcji POWINNA być.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

moadip

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 418

wiesz co wolałbym bcaa w tabsach/kapsułkach.

a co do spalacza to co myslicie o TSE ?

...

buli.

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 269 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6104

słaby spalacz ale prawie każdy od niego zaczyna :) . trzeba cały czas zwiększać dawki bo organizm sie uodparnia na kofeine :D

No Pain No Gain

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 115957

tse/clenburexin na sam początek przygody ze spalaczami
bcaa w kapsach to poszukaj-fitmax/trec/olimp
sporo firm ma

akurat bcaa treca lepsze przed treningiem -za sprawą większej ilości izoleucyny, a po treningu lepsze z przewagą leucyny.

...

moadip

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 418

witam. nadczedł juz czas na zukup i tak jak pisaliscie zakupię chyba jednak mono bo to bedzie dopiero moja druga kretka w zyciu takze zanim zaczne brac masacre i tym podobne wezme cos slabszego...
przegladajac to wszystko natknalem sie na kre-alkalyn z olimpu pisza ze to mono tylko w lepszej postaci co o tym myslicie? będzie dobre jak na 2 cykl?

Zmieniony przez - moadip w dniu 2009-05-05 09:58:59

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat