Dzięnik Treningowy Macieja Grzegorzewskiego (zawodnik kadry narodowej k-1,low-kick)

najwazniejsze ze zrobiliscie cos dzieki czemu na chwile zapomnialy o tym wszystkim wazne zeby takie rzeczy robic....

Ostatnie dni były bardzo ciężkie pod względem treningowym, w ten Piątek jadę na mistrzostwa Polski low-kick seniorów.
[url]www.kibo.pl[/url]

Treningi bazowały przede wszystkim na tarczach, sparingach, wytrzymałości beztlenowej i pracy nóg.

Na kibo będzie można oglądać walki na żywo liczę na wasz doping he;p

Podziękowania dla firm: Hi Tec Nutrition & Peak Performance

do kleszczowa kolego sie wybierasz ???? o ile dobrze wiem to wlasnie tam ma sie odbyc ta impreza .. powodzenia znam goscia ktory bedzie tam rowniez startowal

Zdobyłem brązowy medal w kategorii senior 63.5 kg.

class="link" target="_blank">Tu wprowadź tekst linku...

class="link" target="_blank">Tu wprowadź tekst linku...

class="link" target="_blank">Tu wprowadź tekst linku...

Zmieniony przez - Human-gym w dniu 2012-03-14 23:32:51

no to gratulacje ... super !!! powodzenia w dalszych zmaganiach!!! pozdro ... a mialem racje to w kleszczowie bylo??

Tak miałeś racje:) Zaj**isty jest tam ośrodek sportowy, aż kopara opada^^

Miałem małą przerwę i chwile relaksu po Mistrzostwach.. czas na wrócić do treningów.

Wtorek:

15min. rozgrzewka+drabinka koordynacyjna.

Cały trening tarcze z trenerem.. głownie akcje pod rękę i po uniku.

Jutro mam pokaz w swojej szkole, zbieramy pieniądze na operacje noworodka a wiec liczę na tłu he;p

Pozdrawiam i do jutra.