Otwarte Mistrzostwa Bochni Siłaczy Wyciskanie Sztangi na Ławeczce Płaskiej

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Gregor

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Grubson Mistrz SFD

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 233 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9667

Witam, zawody w koszulach czy jak? I start na ile komend?

...

grzeg1211

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 927 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14265

mam pytanko wiadomo moze co bedzie wchodzic w konkurecje dla publicznosci

...

mellow

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 95 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2309

"zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek". Tutaj masz regulamin http://www.mosir.bochnia.pl/aktualnosci/OTWARTE-MISTRZOSTWA-BOCHNI-SILACZY-.html

Zmieniony przez - mellow w dniu 2012-02-24 14:22:39

Dziennik treningowy

http://www.sfd.pl/mellow/Dziennik_treningowy/_masa_i_siła,_-t836406.html

Enjoy your life

...

Pawliczek4

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 318 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18087

Beda jakies wyniki na forum

...

Pawliczek4

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 318 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18087

wyniki
kategoria do 82 kg

I miejsce – Adam Balawejder (175kg.)

II miejsce – Rafał Wróbel (172,5kg.) Zakopane

III miejsce – Paweł Kubacki (170kg.) Proszowice

kategoria 82,5 - 100 kg

I miejsce – Andrzej Kocyła (220kg)

II miejsce – Marcin Łacny (210kg) Nowy Sącz

III miejsce – Stanisław Gąsienica-Samek (195kg) Zakopane

kategoria 100 - 125 kg

I miejsce – Sławomir Rawiński (215kg) Tarnów

II miejsce – Damian Suder (212,5kg) Kraków

III miejsce – Andrzej Koszyk (200 kg) Kraków

kategoria +125 kg

I miejsce – Tomek Wiktor (230kg) Kraków

II miejsce - Michał Szydłowski (220kg) Kraków

Weterani

I miejsce – Krzysztof Kozielski (155kg) Zakopane

II miejsce – Józef Cisak (95kg) Kraków (Bochnia)

kategoria dodatkowa

wyciskanie sztangi na ławeczce płaskiej ważącej 100 kg.na ilość powtórzeń

I miejsce – Anrdzej Kocyła (40 powtórzeń)

II miejsce – Andrzej Koszyk (39 powtórzeń)

II miejsce – Jacek Karaczyn (32 powtórzenia)

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Szacuny 10083 Napisanych postów 30416 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728926

fajne wyniki.
a szczególnie spodobało mnie sie 100 kg x 40 powtorzeń.....brawo Andrzej!
czyli zawody wypaliły... wyniki podane,jeszcze pare zdjec i byłoby idealnie..

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

kocur_78 Vice-MP 2013

Ekspert

Szacuny 190 Napisanych postów 949 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 43443

brawo andrzej !!!!!!!!!!!!!!!!

na sucho nawet trawa nie rośnie

...

Kocyla Mistrz SFD

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1036 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10489

dzięki masti i kocur_78 bardzo fajne zawody ,organizatorzy zadbali żeby przyjezdni zawodnicy czuli sie dobrze na ich terenie,sporo konkursów i fajne nagrody

...