Mathilda - Eksperyment str.37

aisha

to może warto na wszelki wypadek zrobić test ciążowy?

te hormony to straszy syf. ja po pierwszej próbie odstawienia szybko wróciłam, bo zaczęły się dziać różne nieprzyjemne rzeczy, ale tym razem zamierzam przetrwać będę zaglądać do Ciebie, to w chwilach kryzysu możemy się wzajemnie motywować

wątróbka była drobiowa- pierwszy raz w życiu robiłam coś z wątróbki. musiałam jakoś zabić jej smak, bo inaczej nie przechodzi mi przez gardło

Jak za tydzień nie dostane okresu to zrobię, ale na prawde nie sądzę, żeby wyszedł wynik pozytywny.

dopiero teraz widzę jakie te hormony zrobiły szkody w moim organiźmie. Brałam je ponad 2 lata, więc rozumiem, że teraz wszystko musi się jakos ułożyć powoli.

Ja wątróbkę bardzo lubię, dlatego mi smak w ogóle nie przeszkadza - dzisiaj na próbę robię schab ze śliwką - zobaczymy co z tego wyjdzie

Obli jak ten Martwy? Pokierujesz mnie Pani odnośnie moich wcześniejszych pytań w postach?

Miska na jutro

Dziś nietreningowo, ale robiłam zęba już do końca, więc nawet nie miałabym kiedy.
Miska też mi nie wyszła. Skumulowałam 3 i 4 posiłek i wyszła ciecierzyca, awokado, orzechy i 2 kawałki schabu ze śliwką, i jeszcze 4 śliwki suszone. Nie mogłam się oprzeć tak mi ten schab zasmakował.

Od wczoraj bolą mnie kolana, nie wiem czym to jest spowodowane, ale mam nadzieje, że szybko przejdzie. Trawienne problemy - bez zmian.




Zmieniony przez - mathilda w dniu 2012-02-23 21:13:47

Miałam dzisiaj iść na trening, ale nie dam rady, wszystkie mięśnie mnie bolą, chyba za mocno docisnęłam w środe, w ogóle się nie wyspałam, jestem słabiutka i czuję, że musze jeszcze jeden dzień odpocząć. Chyba zaczynam słuchać swojego ciała i powoli rozpoznaję o co chodzi. Do tego mam wilczy apetyt. Chodzę głodna. Zapycham się warzywami, ale wpadło rano też kilka śliwek suszonych - na szczęście już ich nie ma, bo nie wiem jak by się to skończyło.

Problemy trawienne powoli jakby ustepują, ale bardzo powoli...

Miska na jutro:

Dopiero teraz widzę jak bardzo potrzebowałam tego odpoczynku... Muszę zacząć bardziej słuchać swojego ciała, a nie na upartego cisnąć ile wlezie.
Dziś dzień treningowy B

martwy ciag 5/5/5/5/4 -45/55/65/75/85 - nie wiem, ale chyba boję się tych 85 kg, że sobie krzywde zrobie, czy coś. Jest ciężko, ale daje rade.

wyciskanie zolnierskie 10/8/6/3 - 22,5/25/27,5/30 - nadal ciężko, ale dam radę, w końcu pęknie te 30 kg z palcem w nosie.

wykroki ze sztanga 10/8/6/5 - 37,5/40/42,5/45 - znowu zwiększyłam ciężar, i następnym razem też spróbuję zwiększyć, ale czuję, że mnie dupsko będzie jutro pięknie boleć.

wyciskanie sztangi na ławeczce skośnej 5/5/5/5/5 - 20/22,5/25/27,5/30 - nowe ćwiczenie to i obciążenie na razie orientacyjne. Spokojnie zwiększam następnym razem.

wyciskanie francuskie 12/10/8 - 17,5/20/22,5 - spróbuję zwiększyć nastepnym razem

+ 8 interwałów i 20 min aero.


Kryzys się utrzymuje. Te zmiany nastrojów mnie dobijają. Nie poznaję siebie. I wciąż chodzę głodna... Jelitowe problemy - bez zmian, chcę ale nie mogę, biorę probiotyki i enzymy. Czasem jest troche lepiej, no ale znowu odwiedzam toaletę 5 razy dziennie, z tym, że w czasie antybiotykoterapi szło gładko, a teraz z bólem.

Micha na jutro:

Dziś pomiary, w końcu je zrobiłam po 5 tygodniach. Po drodze były dwie antybiotykoterapie, odstawienie tabletek anty, większych wpadek nie miałam. Nadal czekam na ten pierwszy okres po odstawieniu pigułek.
Troche jestem rozczarowana wynikiami, bo po 5 tygodniach tak mało, ale przy zawirowaniach mojego organizmu to wszystko jednak nie wypada tak źle? Sama nie wiem...

kobieto! czy uważasz, że -7 cm w pępku to mało?! jest super! gratuluję pięknych spadków!

A może spuchłaś przed okresem, gdzieś pisałaś że Cie brzuch boli. Czas pokaże, najważniejsze że jest minus.