Co z czym i kiedy łączyć POMOCY ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60

Witam tylko proszę o jedno żeby nie było "szukaj" ponieważ nie moge znaleść konkretnej odpowiedzi....
Mianowicie posiadam: Cell Pump,ZMA,Glutamine,AAKG i białeczko
Co z czym łaczyć w jakich porcjach i kiedy aby się nie gryzło?
Dodam że pracuje do 18 tak że o ok 19/19;30 jestem na treningu tydzień temu zacząłem trening masowy i od poniedziałku zamierżam brać suple....

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

cell pump rano i przed treningiem
aakg przed treningiem
bialko wg braków w diecie
zma przed snem
glutamina rano i po treningu

dnt
porcja cp
zma j/w
bialko j/w
gluta rano i wieczorem

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

adam11d

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60

a czy mogę cp zmieszać z glutem? tzn w jednej porcji ? a nie lepiej cp po treningu wziac?

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402333

mozesz zmieszac razem,
cp bierz przed tren jak Remik napisał,

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

bez roznicy w sumie z tym cp

i j/w mozesz mieszac razem

...

adam11d

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60

Czy tak było by dobrze?

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

bedzie si

...

adam11d

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60

Sorki żle wyszło do poprzedniego miało być:
Czy tak bedzie dobrze?
po praebudzeniu CP z glutem
przed treningiem CP + AAKG + ZMA
po treningu glut
przed snem ZMA?
i czy moge przed snem polaczyc ZMA z białeczkiem?

Zmieniony przez - adam11d w dniu 2012-02-14 19:08:08

...