SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Test niesponsorowany: "Po pierwsze - ZWIEKSZ MASE!" pods.str.41!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 70630

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91259
Psychika mocna rzecz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23447
a jeszcze pytanko, jakbym mial oddzielnie kupowac cynk i magnez, jakie najlepsze stezenie w 1 caps? zalecane 15mg dla cynku i 440mg dla magnezu, ale zapewne sa to duzo zanizone zalecenia

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 441 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11278
jak chcesz takie zeczy osobno kupować w UK to idz do holland and barrets teraz masz tam promo po 1 pensie za drugą zecz
Popatrz w necie na ich strone
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23447
dzieki tej promocji wychodzi troche taniej niz na ebayu, jednak zdecyduje sie na cos mniej firmowego o polowe tanszego. Jakby nie patrzec cynk to cynk a magnez to magnez, szkoda przeplacac za marke

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2971 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 32053
swansona produktow poszukaj, i puritan's pride, w UK to ejst tanie jak barszcz nawet na polskie siano, nie mowiac juz o angielskim

Keep ya head up

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 874 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 104143
zinko

co do snu to wyczytalem ze 30-40% Polakow ma efekt nasennego placebo- wystarczy zeby lykac chociazby mleko na ktorym jest napisane ze dziala dobrze na sen co wy na to?


Bo mleko dobrze działa na sen - zawiera melatoninę (szczególnie gdy krowy były dojone wieczorem ) i spore ilości tryptofanu.

zinko
Jakby nie patrzec cynk to cynk a magnez to magnez, szkoda przeplacac za marke


Nie do końca. Weź 1g magnezu w postaci chelatu i 1g magnezu w postaci węglanu. W drugim przypadku pójdziesz do kibelka i będziesz lżejszy o zawartość jelit. W pierwszym nic takiego Ci nie grozi. Poza tym lepsza przyswajalność...

Ogólnie dla organizmu najlepiej przyswajalne są:
chealty,w dalszej kolejności askorbiniany, cytryniany, glukoniany i najmniej przyswajalna forma to węglany.

Teraz... teraz wasze wargi praktycznie się już stykają...
A potem po prostu jej mówisz, jak bardzo jej nienawidzisz.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23447
dzieki mahler za odp o to mi wlasnie chodzilo. Dzisiaj i wczoraj po 12h w pracy wiec na trening nie bylo czasu. Jutro juz normalnie treningowo i bedzie wypiska w miedzyczasie cos dla ucha





Zmieniony przez - zinko w dniu 2012-02-08 22:06:25

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
powodzenia zinko

bede sledzil

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-02-09 11:18:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1163 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 38165
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23447
forma do du** odrobilem jedynie to co stracilem po przerwie. Chce wiecej i wiecej, wszedzie jst kuzwa za malo, to chyba nasza choroba zreszta trzeba miec z czego wycinac, a w tym roku planuje spalic sie na wior

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

żeń szeń, witaminy, a może coś innego ??

Następny temat

Bcaa

WHEY premium