Bcaa warto ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 957

Siema
Mam 16 lat , waże 73 kg i chciałem sie dowiedzieć czy warto zabezpieczyć sie bcaa bo biegam 20 min po siłowym . Czy nie warto inwestować w to kasę ? biegam bo zależy mi na beztłuszczowej masie . I jakie bcaa polecacie bo fajnie wychodzi uns bcaa 8-1-1 jest coś podobnego ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511

osobiscie jednak wole 2/1/1 (stosunek amin) .. BCAA do biegania fajna sprawa, ale to nie cudowny proch na sucha mase ;)

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426

jak masz zbednego grosza, to mozesz wrzucic sobie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

bcaa zawsze warto

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

Ziuta15

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 957

No tak zbędnej kasy to tak niemam ale jeśli miało by to naprawde pomóc to jestem w stanie zainwestować tylko niewiem własnie czy przy takim stażu i takiej masie spalał bym naprawde miesnie po treningu jakbym biegał .

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

wszystko zależy od diety.

...

Ziuta15

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 957

Dieta dobra jest 2g białka / kg , 5g wegli /kg , 1g tłuszczy /kg

...

Ziuta15