cichy0196
Witam, bowiem mam pewien problem, zbyt dużo masy mam (tłuszczu).
Waga: 98kg
Wzrost: 179cm
Chciałbym spalić trochę tego tłuszczu i schudnąć, lecz nie wiem jakie suplementy mam brać, nie chce żadnej siły, gdyż jak schudnę to pewnie mięśnie ładnie mi wyjdą, tylko po prostu chce schudnąć.
A najbardziej to na pośladkach i udach, bo są one stanowczo za grube, a reszta to ujdzie.
Proszę o konkretną pomoc. ;)
Waga: 98kg
Wzrost: 179cm
Chciałbym spalić trochę tego tłuszczu i schudnąć, lecz nie wiem jakie suplementy mam brać, nie chce żadnej siły, gdyż jak schudnę to pewnie mięśnie ładnie mi wyjdą, tylko po prostu chce schudnąć.
A najbardziej to na pośladkach i udach, bo są one stanowczo za grube, a reszta to ujdzie.
Proszę o konkretną pomoc. ;)
Krzysztof Piekarz
Remik7
TomQ-MAG
Anonim
