SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HMB- pomoc

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1824

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

C:\Documents and Settings\Przemek\Pulpit

Wiek

18

Waga / wzrost

92/183

Staż treningowy

1 rok

Cel cyklu

Chcę schudnąć i wyrzeźbić mięśnie(poprawa sylwetki)

Stosowane już wcześniej suplementy

Syntrax matrix 5.0

Stosowane wcześniej spalacze

-

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

-

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

-

Przewidziane finanse na cykl

100-150 zł

Uwagi i sugestie

brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 458
To znacie jakiś taki dobry suplement który zastąpi HMB ?

Zmieniony przez - Romorow w dniu 2012-01-12 22:32:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699738
który zastąpi to niema
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 458
A jakiś podobny ? :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42195
W jaki sposob chcesz zastapic niedzialajacy suplement?

Od dupy strony sie zabierasz, przy twojej sylwetce troche treningu i dobrego zarcia i cel osiagniety.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 458
Macie rację, dam sobie z HMB spokój.
To może jakiś który pomoże chociaż zgubić kg ?
Może glutamina ?

Zmieniony przez - Romorow w dniu 2012-01-12 23:06:21

Zmieniony przez - Romorow w dniu 2012-01-12 23:06:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
trafiony zatopiony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 458
No kurcze
To jest coś co pomoże mi w treningu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699738
nie ten dział kolego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 172 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6014
Po pierwsze:
tylko dużo ruchu- zapisz sie na jakieś treningi np sztuki walki(przyjemne z pożytecznym) z 3 x w tyg.

Po drugie:
jedzenie, nie musisz mocno ograniczać się w jedzeniu jesteś jeszcze młody. Ale jakość jedzenia musi się poprawić zero Fast food itp

FGK

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie suple najlepsze pomiędzy cyklami ??

Następny temat

Pytanko

WHEY premium