SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

HMB- pomoc

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2113

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

C:\Documents and Settings\Przemek\Pulpit

Wiek

18

Waga / wzrost

92/183

Staż treningowy

1 rok

Cel cyklu

Chcę schudnąć i wyrzeźbić mięśnie(poprawa sylwetki)

Stosowane już wcześniej suplementy

Syntrax matrix 5.0

Stosowane wcześniej spalacze

-

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

-

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

-

Przewidziane finanse na cykl

100-150 zł

Uwagi i sugestie

brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 464
To znacie jakiś taki dobry suplement który zastąpi HMB ?

Zmieniony przez - Romorow w dniu 2012-01-12 22:32:16
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710442
który zastąpi to niema

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 464
A jakiś podobny ? :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 42195
W jaki sposob chcesz zastapic niedzialajacy suplement?

Od dupy strony sie zabierasz, przy twojej sylwetce troche treningu i dobrego zarcia i cel osiagniety.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 464
Macie rację, dam sobie z HMB spokój.
To może jakiś który pomoże chociaż zgubić kg ?
Może glutamina ?

Zmieniony przez - Romorow w dniu 2012-01-12 23:06:21

Zmieniony przez - Romorow w dniu 2012-01-12 23:06:50
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
trafiony zatopiony
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 464
No kurcze
To jest coś co pomoże mi w treningu ?
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710442
nie ten dział kolego

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 172 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6092
Po pierwsze:
tylko dużo ruchu- zapisz sie na jakieś treningi np sztuki walki(przyjemne z pożytecznym) z 3 x w tyg.

Po drugie:
jedzenie, nie musisz mocno ograniczać się w jedzeniu jesteś jeszcze młody. Ale jakość jedzenia musi się poprawić zero Fast food itp

FGK

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie suple najlepsze pomiędzy cyklami ??

Następny temat

Pytanko

electro
Polecane artykuły