pomysl na konkurs-Wielka przemiana ciala

temat działu:

Po 35 roku życia

Ilość wyświetleń tematu: 13574

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11504 Napisanych postów 31768 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736684

to mnie sie podoba!,krotka i konketna decyzja....i oczywiscie dane antropometryczne-ale to lepiej zrobic jutro rano-przed jedzeniem.

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11504 Napisanych postów 31768 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736684

a co z pozostalymi chetnymi?
trzeba zalozyc tematy z danymi poczatkowymi i zdjeciami-bo inaczej nie ma mozliwosci tego ocenic....czym predzej tym lepszy bedzie wynik...

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

Magic_32

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2480

Zapraszam https://www.sfd.pl/Magic_32__Przemiana_2012-t828347.html

:)

...

grrubas

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28862

Miałbym sugestię do prowadzących dzienniki żeby wypiski starać się umieszczać w jednym poście.
Robi się wtedy czytelniej, łatwiej coś znaleźć, prześledzić np. przebieg tygodnia.
Pisanie w stylu właśnie zjadłem ryż a wieczorem napiszę co zjadłem w pracy a jutro napiszę jak ćwiczyłem jest naprawdę nieprzejrzyste dla śledzących tematy

...

wighet2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 864

skoro opisywać tydzień w jednym poście to może powinno się to nazywać tygodnik a nie dziennik

...

wighet2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 864

oczywiście bez złośliwości :) po prostu piszę wtedy kiedy mam na to czas i póki pamiętam :) ale postaram się dzień w jednym poście umieszczać
pozdrawiam

...