SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Od wczoraj jestem nowym modem w tym dziale

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2806

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11499 Napisanych postów 31762 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736656
mozna powiedziec-awansowalem..:)
mam pare pomyslow na tematy w tym dziale,za pare dni je uruchomie-troche teraz mam innej roboty i zawodowej i troche pisania i tlumaczenia.
mysle od tematach od podstaw wyjasniajacych rozne metody treningowe.
bedzie tez pare wywiadow,opisow statujacych zawodnikow w kategoriach +40,+50 ,+60-mam to w trakcie opacowania i tlumaczenia-bedzie opis ich treningow,odzywiania,suplementacji.
kazdy na podstawie tych przykladowych schematow bedzie mogl sobie to w jakims stopniu wykorzystac ,uzupelnic itp.
troche tez napisze o najczestszych kontuzjach z ciekawymi fotografiami i moimi opisami.
i bede pilnowal, by nasze dyskusje byly po prostu normalne,bez agresji wobec piszacych-dyskusja to odpowiedzi i stanowiska na dany problem a nie atak pesonalny na wypowiadajacego-nie cierpie tego ...

to zaczynamy..:)

w koncu jak to sie mowi,mamy swoje lata,(cokolwiek to znaczy),szanujmy siebie nawzajem.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 8973 Napisanych postów 84036 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710428
Witamy nowego moderatora

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 341 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6107
Witamy moda
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13847 Napisanych postów 32277 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144300
masti - no to życzę powodzenia na tym polu! Zapowiedź b.interesująca - będę stałym czytelnikiem!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 416 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2603
Gratuluje Masti

"Unikaj tych, którzy kpią z Twoich osiągnięć. Mali ludzie zawsze tak robią - tak bardzo się wysilają, aby Ci przeszkodzić, bo nigdy nie będą tacy jak Ty. Tylko Ci naprawdę wielcy sprawią, że i Ty możesz być wielki."

...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11499 Napisanych postów 31762 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736656
dzieki.
licze oczywiscie na wasza pomoc,by ten dzial byl coraz lepszy i przyciagnal nowych fanow w naszym wieku....
fajnie jest zrobic sobie takie zdjecie-jak ten gosc...

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 8973 Napisanych postów 84036 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710428
super

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Possible Moderator
Ekspert
Szacuny 3510 Napisanych postów 21091 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 745405
Doug Brignole, Mr. Universe, swietne foto.
Jeszcze raz masti z tego miejsca gratulacje.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Gratulacje! Pzdr.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 95 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1767
witalski
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1256 Wiek 55 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4956
To powodzonka!!

slonce mnie laduje!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

baaardzo nieregularny dziennik

Następny temat

Przydatne linki z innych działów-recenzje

electro
Polecane artykuły