n3x
ta waga to zapewne węgle i woda prawda? Odwadniałeś się do zdjęc?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
679
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8638
...
sapphireex
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2588
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23191
tak, odwadnialem sie i to sporo
te 5 kg to tak jak piszesz- sama woda, glikogen w miesniach
te 5 kg to tak jak piszesz- sama woda, glikogen w miesniach
http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25
...
nick23
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1414
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
19755
widać że znasz się na rzeczy 
sylwetka konkret i żyły też przeje*ane
sylwetka konkret i żyły też przeje*ane...
a.sh
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
211
Wiek
49 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
5763
...
ARyNeKM
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
400
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16377
dzięki sap 
i myślę, że za parę lat o Tobie usłyszymy w BB powodzenia
i myślę, że za parę lat o Tobie usłyszymy w BB
powodzenia...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2588
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23191
aktualna waga 96kg czyli 11kg up od ostatnich zdiec a dalej widac zyly na klacie i barkach 
zmienilem silownie, bo na tamtej brakowalo troche sprzetu
Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2011-11-21 23:24:04
zmienilem silownie, bo na tamtej brakowalo troche sprzetu
Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2011-11-21 23:24:04
http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
367
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
22428
Kozacko to wygląda 
...
wellcome7
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2183
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23737
na pierwszym foto jakoś tak drobno wyglądasz
...
Buli915
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
8346
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
180203
:)Super forma;) widać po buzi, że waga większa;)
...
ban4life
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1523
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
47386
od razu widac jak łapka sie zrobila nabita fajnie to wyglada łap soga pozdro
edit; juz ci dawalem soga i nie wchodzi
Zmieniony przez - ban4life w dniu 2011-11-22 13:10:56
edit; juz ci dawalem soga i nie wchodzi
Zmieniony przez - ban4life w dniu 2011-11-22 13:10:56
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Murzyn wita :-)
Następny temat
21 lat, siłownia + MMA, pare lat stażu
